こんにちは

そらままです☺️


今日は1人ハーフマラソンしました


気温は21℃~22℃


暑い中でも走るのに慣れるように🌞


10時半位から走る🏃




2時間は切れなかったけど来月のハーフマラソンの練習になったかな照れ


汗かきついでに雑草抜き🌿


これからの時期雑草がのびーる


その前に抜く


でも草抜きをなめんなよ🐱


去年の4月庭の草抜きを一生懸命したら右のハムストリングが痛くなった

数ヶ月痛みが取れなかった😭


草抜き作業はマラソンよりハードガーン


汗を流して スッキリした後は




間違い探し😁

10コの内9コしか見つからない

あと1コ分かりますか?