フワトロ簡単オムライス！



NHK Eテレ すイエんサー放送の
フワトロオムライス！
簡単にフワトロ卵を巻けて、
こりゃもうやるっきゃない！
新米ママにはうってつけ。

チキンライスの材料から


まず、玉ねぎから炒めます。
あめ色になるまで…。

マッシュルームや番外の人参を炒め

鶏もも肉入れてしっかり炒めます

ケチャップを投入して弱火で水分を飛ばします。

水分が飛んだ所にご飯を投入

混ぜ合わせ、少し炒めてチキンライス
出来上がり！

下のリンクのHPから詳しい情報は
ご覧下さい。

是非一度お試し下さ〜い！