健康と愚痴 | おひとりさまのヒマつぶし

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アラフィフ男の休日は野山を徘徊…タマに街ブラ。。。
旅と自然とお酒が好きなオジさんの見聞録です!

今日の福岡の天気は、雨のち晴…🌦️


降水確率は70%で予想最高気温は23℃❗️



朝の通勤時間は雨が降ってたんですが、午後からは


高気圧に覆われてきて晴れてくるらしいです…🌤️



明日からは、しばらく天気が良い日が続くみたいで九州北部では


6月4日が平年の梅雨入りなんですが今年は遅い梅雨入りに


なりそうで今朝の天気予報では九州北部の梅雨入りは


6月中旬頃になる見込みらしいです…☔️



さて、今日5月31日は5月最後の日で「世界禁煙デー」ですね…🚭



やめてよかったと思うことは?

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やめてよかったと思うことは?ですか…🤔



もうこのブログでも何度も書いてるんですが1番は、タバコですね〜🚬

「百害あって一利なし」これは本当にそう思います👍


タバコを辞めて体調が良くなったのは勿論だし自分の健康への意識が

大きく変わりましたね〜☺️



愛煙家の皆様…

なかなか辞めにくいとは思いますが、御自身の健康の為

周囲の大切な人の健康の為に禁煙を強くお勧めします🚭



そして、やめてよかったと思うこと第2弾❗️

まだ、辞めて1週間なんですが「お酒(晩酌)」です🍺


きっかけは健康診断の血液検査で尿酸値が高くて

かかりつけ医の先生曰く…


「このままでは痛風を発症して薬で治療するようになりますよ!」

「少しお酒控えてみませんか…?」 と、言われた事❗️


ならば…

と、一念発起してルーティーンの様に飲んでいたハイボールを辞めて

食中には炭酸水だけを飲むようにしています😋


先週の土曜日からなのでまだ体調の変化や改善は感じませんがこう言うのは

「続ける事に意義があり急激な変化は現れないもの…」と、理解しているので

長い目でみていこうと思ってます✌️


それと、完全な禁酒ではないので会社での飲み会や忘年会などの時は飲むし

なんなら月イチくらいでは野球の応援の帰りとか博多や天神に遊びに行った

帰りとかに博多駅のホロ酔い通りとかで飲んで帰る「ご褒美的な」一杯🍺も…👍

くらいの「ゆる〜い禁酒」で御座います🤣   


毎月のお酒代も浮くしね…✌️




さて、昨日の我が福岡ソフトバンクホークスは東京読売ジャイアンツに

6対5で敗戦…😭😭😭


3回表までは今日はイケるかも?なんて思ったのですが…

3回裏の三森のエラーに始まって東浜の怠慢な投球で打たれまくって

一気に6点獲られて逆転負け…😤😤😤


午後から仕事が休みだったんでプレイボールからCSで見てたんですけど

120〜130kmのド真ん中なんて打ってくれと言わんばかりの球❗️


思わず「お前、巨人のバッティングピッチャーか‼️」ってテレビに

向かって叫んでましたよ〜🤬🤬🤬



更に打線は逆転されてからの4回から1人のランナーも

出せずに完全試合で抑えられました🤬🤬🤬


ピッチャーもバッターも前の試合に続いて「ヤル気の無い」「勝つ気が無い」

って試合にしか見えませんでした🤬🤬🤬


何がキッカケでそんなに変わってしまったんでしょうか?

大差で勝った楽天戦までとは何が違うんでしょうか?


直近の6戦で1勝5敗…

その5敗の負け方が全て良く無い負け方で試合を見てると胃が痛くなるし

選手の怠慢なプレイには腹が立つばかりで精神的苦痛に耐えられないので

今日から地元に戻って広島東洋カープとの3連戦なんですがしばらく結果だけ

見る事にして精神の安定を優先させようと思います😞😞😞



ホント…

昨日は胃がキリキリしてテレビにバスタオルぶん投げてました👎👎👎


今日の予告先発はリバン・モイネロ投手⚾️

モイネロは制球が乱れだすとトコトン乱れて失点するからなぁ〜🤔


とにかくホークスの選手の皆様❗️

ファンに「ヤル気」を見せて下さい…🙇🏻

怠惰なプレイは見たくありません…🙇🏻


頑張れホークス❗️



写真はくじゅう連山の扇ヶ鼻のミヤマキリシマ🌸🌸🌸


来週行けるかなぁ〜☺️