健診って大事 | おひとりさまのヒマつぶし

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アラフィフ男の休日は野山を徘徊…タマに街ブラ。。。
旅と自然とお酒が好きなオジさんの見聞録です!

今日の福岡の天気予報は晴れの一択☀️


降水確率は0ゼロ%☂️


秋晴れの一日になりそうです😊




って…なんで今日からいい天気なんだよ〜😣


私は、木曜日から昨日の土曜日秋分の日まで


仕事が3連休だったんですが3連休のうち木金は雨…☔️


金曜日なんて一日中雨が降ってました🌧️🌧️🌧️



土曜日は少し青空も見えたんですが登山道は


ズルズルだろうから山遊びはパス…🙅🏻


どこへも遊びに行けなかった3連休でした…😥😥😥




気を取り直して、今日9月24日は「掃除の日」❗️


なんてタイムリーな話題なんでしょう😅




なかなか掃除できてない場所は?

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どこにも遊びに行けなかった3連休は掃除しましたよ〜🪣🧼


出窓のサッシ周辺やトイレ掃除、物置になってるロフトの

片付けなどなど…


雨の金曜日は丸一日掃除してましたね〜😅



あ❗️

なかなか掃除できていない場所ですか?


やっぱりキッチンのコンロの上、換気扇廻りですね〜🤔



コロナ禍になってどこへも出掛けられなくなった時に

掃除して以来だからもう3年くらい出来てません😣

そろそろやらなきゃなぁ〜😅



そんな感じで金曜日は掃除をして過ごしたんですが

前日の木曜日は4ヶ月振りに掛かり付けの内科で

血圧やコレステロールの健診と血圧のお薬をもらいに…💊


健診の結果前回よりコレステロール値は改善されて

適正値になってました❗️

善玉と悪玉のバランスも改善されて適正値に…✌️


ただ、肝臓の数値はなかなか改善されず先生に

「お酒少し控えましょう」って言われました…😥

わかってるんですけどね〜😣


で…

内科での健診の後、携帯電話のプラン見直しの為ドコモショップへ…🚐💨


毎月の携帯等の通信費ってバカにならないし私の場合

自宅でも会社でもWi-Fi環境があるので普段は携帯の

データ量って月に1GBもいかないんです🛜


それが旅行に行った時に写真を結構な枚数撮ると一気に

3GBくらいデータ量が増えるんです…😥


昨年、熊野古道と高野山を旅した時なんて5GBくらい増えて

速度制限がかかってしまって不便な思いをしました😣


その後も、旅行へ行って写真を撮る度に必ずデータ量が1GB越えて

金額が加算される…


写真や動画のモバイルデータ通信の設定などもWi-Fi環境に限定してるのに

データ量が増える…


ソコをなんとかしたくてドコモショップで相談してみるとウィルス対策で

インストールしてるノートンが原因じゃないか?と言うことになって

ノートンの解約とちょっとしたプランの見直しをしてきました❗️

これで改善されれば良いのですが…😞


携帯電話も人間の身体と一緒でタマには健診が大事ですね😊



さて、昨日の我が福岡ソフトバンクホークスはオリックスに

1対6で大敗😓

先発の森が打たれリリーフの笠谷が打たれ田浦が打たれ…

もう今更言うことはありませんけどね…😤😤😤


今日の予告先発石川柊太⚾️


2ゲーム差の中に2位ロッテ、3位ホークス、4位楽天の激戦😖

一日で順位が入れ替わる大接戦です❗️


なんとかAクラスは死守してほしい😣

頑張れホークス❗️



写真は昨日本屋さんで買った文庫本


ビートたけし著「アナログ」



10月6日から二宮和也さんと波瑠さんの主演で映画が


公開されますがフライングで買って読み始めました☺️