身体は正直


先日、久々に大好きな方とzoomお茶会しました。
本当に楽しくて、身体が内側からポカポカ✨
大好きな人との時間って大切。

前日にあった授業参観と懇談会では、途中から首の後ろが痛くなって💦
身体って正直だなって。



今は嫌なことにはNOと言えるし、気の進まないことはしなくなったけど、それでいいんだよ。


子どものために〜、家族のために〜

その「ため」は、本当に必要な「ため」なのかな？

もちろん、必要な場合もあるけど、必要ではない場合もたくさんあると思うよ。