今日は住んでいるエリアは晴天です
お雛様の片付けを帰ったらしよう
最近、キャリコンを勉強する中で
自己肯定感
について学びました
今まで言葉は知りつつ、
深く考えたことは無かったんですが
自己肯定感を高めることって
人生楽しくなるんだろうなぁと感じました
私は自己肯定感は超絶低め
自分で自分のことを認めてあげるのが
ものすごく苦手です
最近、他の方のブログを読んでいて、
ある上位にいらっしゃるブロガーさんで
身体•体重•体脂肪率•ブラカップを公開されている方がいらっしゃいました
その数値が、ドンピシャで
私と同じでびっくり
(私書いたっけ?となりました)
で、その方は
『どうどう?私のスタイル!
いい感じでしょ!』
みたいなニュアンスで書かれていて
この数値、正直全然スタイル良いとは言えなくて
超平凡なんです。
(その方をディスっている訳ではありません!
もう少し先までお読み頂ければ幸いです!)
でも、自分では平凡と思わずに
良い体型だと、
自分を自分で
認めてあげられている
これ、めちゃくちゃ素敵なことですよね
一方私は、全然認めてあげられておらず
もっとお腹引き締めたいな、とか
二の腕どうかしたい、、
とか、悪い面ばかりに目を向けてしまっています
そう言えば、仕事でも
できたことよりも、
できなかったことばかり思い出して
すごく後ろ向きな性格です…
自己肯定感ってほんと大事
自分のことは自分が認めてあげるのが
1番ですもんね
すぐには前向きな性格にはなれないけど
少しずつ考え方を変えていけたらいいなぁと
思っています
がんばろ
最後までお読み頂きありがとうございました