綾子(あやこ)です
心屋カウンセラーの
活動しています。
立春よりカウンセラー名を
まるやまあやこ から
” 綾子 ” に変更しました。
今後ともよろしくお願いいたします！
エレベーターに乗って
行き先階のボタンを押すように
優しい世界
という
行き先ボタンを押してみる。
すると
扉が開いた先には
ほんとうに優しい世界がありました
デフォルトが
優しい、明るい、親切、元気
忙しくても
疲れていても
体調が悪くても
嫌なことがあっても
思い通りにならなくても…
心のベースが
優しい、明るい、親切、元気だから
しばらくするとそこを戻ってくるそんな人たち
意地悪してやろうとか
傷つけてやろうとか
迷惑かけてやろうとかを
意図せずに
無意識にやってしまう人たちのいる世界
つまり
意識して優しい
頑張って明るい
好かれたいから親切
どす黒い元気のひとたちがいる世界から
脱出したようだ。
信じられない光景に
まだまだ心配になる瞬間もあるけど
私も脱出できたのかもしれない。
❖
不安になりながら
今までの価値観を手放した。
羨ましいと思うなら
私もその価値観を採用した。
真似するんじゃない
決めて選んだ。
アドバイスをもらうこともあっても、
まんま取り入れるんじゃなくて
決めて選ぶ。
❖
なぜ決めて選べるようになったの
カウンセリングも受けたし
セミナーも受けたし
先輩カウンセラーさんとも話したし
セルフカウンセリングもやったし
ブログも読んだし
ノートもたくさんした。
そうしたら段々と
自分の特徴や
自分の両親との関係が
わかってきた。
そして同じ頃から
以前よりなんとなく興味のあった
日本の神様や神話の本を読んだら
心の中に安心が広がったのも理由
自分が自分を否定しないという安心と
神様やご先祖様に守られているという安心の
2つによって
「決めて選ぶ」
が出来るようになったのだと思う。
❖
私自身、他の人のブログを読むことで
混乱したこともあったけど、
気づきやヒントもたくさんあったので
もしかしたら
誰かの何かのヒントになるかもしれない
と私の体験を綴ってみました。
苦しかった職場
辞める前に
踏ん張る方法を探しまくった。
でも
今はどの会社も辞めてよかったと思ってる。
他の人と比べたら
ちっぽけなキャリアだけど
私にも積み上げてきたキャリアがありました。
優しい世界というボタン
ただ押すだけ。
今の職場でも
あなたにあう仕事はある
別の職場でも
あなたにあう仕事がきっとみつかる
伝えたい、働きたい
そう思えるようにやっとなりました。
感謝です
あやこ
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