心屋リセットカウンセリングマスター
心理カウンセラー
まるやまあやこです
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🔳心屋とは
今日も
お越し頂き
ありがとうございます
春分の日の今日
どんな1日を過ごしましたか？
私は
毎朝の瞑想＆お灸を終えて
新しく買った
腕時計を初めてつけて
近くの氏神様へ
お参りしました。
社会人2年目から
愛用していた時計が
止まってしまい
その後
山登りや旅行用の
カジュアルな時計を
使っていたのですが
そちらも
とうとう止まってしまい
ここ数週間は
時計なしで暮らしていました。
限られた予算内で
自分の心の底から
好きな
時計を探そう
と
大切な出会いを求めて
やっと出会った時計です。
SEIKO ALBA Riki
渡辺力さんの
デザインする時計は
見やすく美しく使いやすくシンプル
文字盤の美しさ
皮のかさね色の配色の美しさに
一目ぼれ
直筆のコメントもステキ
好きなものを身に着けると
心にすっーと何かが
通り抜けるようで
心が喜び
心が安定します。
❖
朝食後は…
WBC
盛り上がりましたね
若い頃は東京ドームへ
足を運んだり
割と野球は好きだったんですけど
この頃はめっきり
遠のいてしまって
知ってる選手は
監督とかコーチとか
解説者になってて(笑)
若手だった選手が
WBCの中で
ベテラン選手になってて
びっくり
彼らのメンタル
強いですよね。
点数が負けてても
1mmも
あきらめてないのが
伝わっていました。
ダメかも…
なんて思わないんですね。
相手も、ものすごく強くて
素晴らしいプレイを
沢山していて
日本は勝てないのかな…なんて
ドキドキ怖がりながら
TVをちらちら見てる
私でした。
比べるのもおこがましいですが
メンタル弱弱 よわよわ です。
❖
そんなドキドキの状況で
解説の槇原さんのコメントが
とってもよかった。
どーんと構えて
心の底から試合を楽しんでる
彼のコメントが面白かった
ドキドキビビリの私には
どんな時も
「笑い」が大切なのね。
彼らの姿から
1mmも疑わない
上手くいくを
1mmも疑わずに信じる
強く強く思う
自分と繋がる力
実感することができました。
ランチは
ヨーグルト、バナナ、桃ゼリー
ドキドキ＆怖い
＝楽しい＆嬉しい（好きなことなら）
この方程式
頂きました
❖
あなたは何を望みますか？
どんな自分を
思い描いていますか？
❖
公式ライン始めました。
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