10月から始まった、
アドラー心理学に基づく『勇気づけ勉強会』
本日が最終回でした。
参加してくださった皆様
ありがとうございました
緊張したり、笑ったり、
参加者が少ない回があったり、
実は少ない回の方が内容が濃かったり、
うまく質問に答えられなくて困ったり、
そういう受け止め方もあるのか！と驚いたり、
いろんなことがありました
なんだかわからないけど、
なんとなくイライラしなくなって、
なんとなくうまくいっている
という嬉しい感想もいただきました。
自分の欠点を書きだすワークがあったのですが、
自己受容が進み、欠点が出てこない、、
くらいです。
そう、自分を変える必要はなくて、
見方を変えたり、注目する部分を変えたり、
思い込みを変えたりするだけで
今のままで
ということに気がつくことができます。『勇気づけ勉強会』はこれにて終了。
来年からは、名称、内容を変更して
新しいプログラムの勉強会をお届けします。
また、お子さん連れで受講できるように、
自宅治療室で開催する予定です。
詳細は決まり次第こちらブログでお伝えいたしますが、
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まだ全然書いていませんが
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