私は年に数回、抱っこボランティアというのをやっています。
先日、そのイベントの最後に、
子供を預けたお母さんから預かったボランティアさんに
一言、話す場面がありました。
「泣いて迷惑かけてすみませんでした」
「いつもは大丈夫なのに人見知りが始まって、泣いてすみません」
「今日は機嫌が悪かったみたいで、ご迷惑をおかけしました」
まあ、一人が「すみません」と言ったので、
なんとなく横並びでこういう話の流れに
なったのだとは思いますが。。。
いつも、「迷惑をかけて申し訳ない」と思っているのだとすれば、
それは、育児、しんどいですよね？
公共の場や人の話を聞く場など、ＴＰＯによっては
私も「泣いてすみません～」と思ったことはあります
だけど、抱っこボランティアというのは
泣く子をあやすためにやってる人ばかりなので、
ここは泣いていい場所なんだけどな。
無料の託児だから申し訳なく思ったのでしょうか？
これが有料のシッターさんなら、思わなくてすんだのかな？
お母さんのストレスももちろんですが、
子供への影響も気になります。
言葉を話せない赤ちゃんだからこそ、
お母さんの気配や雰囲気に敏感！
泣く、つまり感情を外に出すことや
自分の意思を伝えることを「悪いこと」と感じないかな？
いわゆる「抑圧」ですね。
陰性感情を抑圧すると、病気になったり、
病気にならなくても人生を楽しめません。
なんだか、よくわからないけど、
しんどい人生になってしまうのです。
また、「泣くことでお母さんに迷惑をかけている」と、
感じた赤ちゃんは、心屋さん風に言うと、
罪悪感を抱えてしまうこともあるのかな～と思ったり。
それと、他者信頼がないんだな、とも思います。
たとえば、公共の場で赤ちゃんが泣いたら
「チッ！迷惑だ」と思う人もいるし、
「まあ、お母さん大変ね～」と思う人もいるし、
特になんとも思わない人もいるわけです。
２：６：２で、「好かれる」「ふつう」「嫌われる」のと同じ。
まず、すべての人によく思われるのは無理！と知ること。
何をしてても、2割の人には嫌われる（迷惑がられる）。
それはしょうがないんだと、受け入れて、
嫌われる勇気を持ってみましょう！
でも、残りの8割の人は迷惑だなんて思っていませんよ
他者は、あなたが思うより優しいです
信じてみようよ
他者信頼がないのは、自己受容できていないから。
結局、なんでも自己受容なんだな。
よく、育児を楽しもう！とかママもイキイキ！とか言いますよね。
でも、いつもまわりの目を気にして、気をつかって、
恐れを持ったまま、不安を持ったままの状態で、
心から楽しむなんてできるのかな～
と思ったのでした。
そうそう、私は子供が泣いたら
「泣いていいよ、好きなだけ泣いていいんだよ」
と声をかけていました。
自分に対しても「泣き言を言ってもいい」という
勇気づけになるのでやってみてくださいね！
先日、そのイベントの最後に、
子供を預けたお母さんから預かったボランティアさんに
一言、話す場面がありました。
「泣いて迷惑かけてすみませんでした」
「いつもは大丈夫なのに人見知りが始まって、泣いてすみません」
「今日は機嫌が悪かったみたいで、ご迷惑をおかけしました」
まあ、一人が「すみません」と言ったので、
なんとなく横並びでこういう話の流れに
なったのだとは思いますが。。。
いつも、「迷惑をかけて申し訳ない」と思っているのだとすれば、
それは、育児、しんどいですよね？
公共の場や人の話を聞く場など、ＴＰＯによっては
私も「泣いてすみません～」と思ったことはあります
だけど、抱っこボランティアというのは
泣く子をあやすためにやってる人ばかりなので、
ここは泣いていい場所なんだけどな。
無料の託児だから申し訳なく思ったのでしょうか？
これが有料のシッターさんなら、思わなくてすんだのかな？
お母さんのストレスももちろんですが、
子供への影響も気になります。
言葉を話せない赤ちゃんだからこそ、
お母さんの気配や雰囲気に敏感！
泣く、つまり感情を外に出すことや
自分の意思を伝えることを「悪いこと」と感じないかな？
いわゆる「抑圧」ですね。
陰性感情を抑圧すると、病気になったり、
病気にならなくても人生を楽しめません。
なんだか、よくわからないけど、
しんどい人生になってしまうのです。
また、「泣くことでお母さんに迷惑をかけている」と、
感じた赤ちゃんは、心屋さん風に言うと、
罪悪感を抱えてしまうこともあるのかな～と思ったり。
それと、他者信頼がないんだな、とも思います。
たとえば、公共の場で赤ちゃんが泣いたら
「チッ！迷惑だ」と思う人もいるし、
「まあ、お母さん大変ね～」と思う人もいるし、
特になんとも思わない人もいるわけです。
２：６：２で、「好かれる」「ふつう」「嫌われる」のと同じ。
まず、すべての人によく思われるのは無理！と知ること。
何をしてても、2割の人には嫌われる（迷惑がられる）。
それはしょうがないんだと、受け入れて、
嫌われる勇気を持ってみましょう！
でも、残りの8割の人は迷惑だなんて思っていませんよ
他者は、あなたが思うより優しいです
信じてみようよ
他者信頼がないのは、自己受容できていないから。
結局、なんでも自己受容なんだな。
よく、育児を楽しもう！とかママもイキイキ！とか言いますよね。
でも、いつもまわりの目を気にして、気をつかって、
恐れを持ったまま、不安を持ったままの状態で、
心から楽しむなんてできるのかな～
と思ったのでした。
そうそう、私は子供が泣いたら
「泣いていいよ、好きなだけ泣いていいんだよ」
と声をかけていました。
自分に対しても「泣き言を言ってもいい」という
勇気づけになるのでやってみてくださいね！
