三重県津市 SORA リラクゼーションサロン
やなせ真理子です
今日はひさびさにSion808さん
甘いものって
普段そんなに食べないからこそ
美味しいものを食べたいんですよね
食べるのが好きで
いつも何か食べていたかったけど
この頃は
その時の体の声が届くようになって
なんでもいいから食べることが減ってきました。
さっきもなんとポテチを今はお腹空いてないし
ポテチの気分じゃなかったから
食べなかった
ポテチ大好きなのに。
体重は減らないんですけどね（笑）
今まではその時の自分の気持ちを誤魔化すために食べてたのかも。
体の声をもっとキャッチしていきたいです
人生を豊かにするお手伝い 【SORA 】リラクゼーションサロン
