季節の変わり目のケア | 体・心・思考から真の自分になっていくサロン SORA三重県津市リラクゼーションサロン

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三重県津市 SORA リラクゼーションサロン 

やなせ真理子です

 

 


*サロンの感染症対策に関するご案内とお願い。

 

 
 

今日は秋の盛りの気温になり

 

一気に5度くらい下がりました。

 

 

この急激な気温差は

人の体にも影響を与えます。

 

 

 

人間も自然の一部だから。

 

 

 

こういう時にストレスを溜めていると

 

 

頭痛とか

むくみなど

体の不調が現れやすくなります。

 

 

何もまだ体に現れていなくても

 

ちょっと自分の思考を振り返ったり

体のケアを同時にするのは

 

 

予防になったり

さらに幸せになったり

ビジョンに近づくために必須です。

 

 

 

 

涼しくなったので

すこし温かめの湯船に浸かるのが心地よく感じる秋の夜です

 

 

 

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