三重県津市 SORA リラクゼーションサロン
やなせ真理子です
丁寧に味わいながら食べるようになったら
食べる量が減った話を先日書きました。
（昨日は夕食後、デザートにポテチ食べたけど 笑）
私が好きなのは塩味なんですけどね。
今朝
自分がすぐお腹が空くことを違う角度から眺めてみました。
結局
自分を自分勝手に決め付けていたんですね。
私には・・・が足りないと。
もらえてないと思い込んでいるものを
もっと欲しい
まだ足りない
って。
もちろんもらえてるし足りている
足りないのは自分が自分におくる愛だったのだと思います。
それを意識して
自分へ愛をおくったり
食事をしたりしていこう。
そんな分析ができるようになり
自分にオッケーを出して、
自分に一番優しくできるようになる
勉強をしています。
お客様にはそんな話もしています。
人生を豊かにするお手伝い 【SORA 】リラクゼーションサロン
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