三重県津市 SORA リラクゼーションサロン
やなせ真理子です
首、肩がお疲れと
ご来店のお客様
パソコン仕事での姿勢もあり
胸のところももなんだか痛い。
DRT（背骨揺らし整体）の施術前検査では
姿勢が悪い時に痛みが出やすいふくらはぎも
痛みが出ていました。
施術後の検査は痛みは全て解消。
腰や背中も張っていました。
お話を伺うと
期限の迫った仕事があると。
それを一人で頑張って
背負ってやらないといけないという思考だったようです。
リフレクソロジーの時も
足に柔軟性が不足していて
思考の柔軟性が不足していることも感じ取れました。
聞けば
やり方やわからないことを相談できる方がいるということで
痛みに関わっている思考に
こういうこともあるかも
とお話しすると
相談してみる
という選択肢が増えたようです。
三寒四温のこの時期
急に気温が下がったタイミングでストレスを強く感じると
ピキーン
と腰に強い痛みが走ることも多いです。
最近はコロナによる無意識のストレスがあるのか、
例年より上半身（腰も含む）に、
こりや痛みを感じている方が増えているのを感じています。
ケアなどもしながら
今 何にストレスを感じているのか
それはどんな思考から来ているのか
どう転換するのか
ということにも意識を向けると
痛みがぶり返しにくくなったり
より緩和しやすくなりますよ。
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