三重県津市 津駅より徒歩5分 駐車場完備
リフレクソロジー（足裏健康法 西洋式足つぼ）・DRT整体・ロミロミ サロンSORA80 やなせ真理子です
昨夜 眠っていて 体調の異変を感じたので、急遽 そのサインを使って情報を取りました。
不思議なことに 痛みというサインが とっても有益なメッセンジャーとして情報を伝えてくれるのです。
その情報の一つに
「深呼吸」
というものがありました。
私は循環器が若干弱いので、この寒暖差でちょっと不調が出てしまった可能性があります。
なぜか 病院に行く にはNoが出てしまいました。
（こういうの 症状の真っ最中でなければ わからないんですよね。）
しばらくやりとりしていると 体は通常に戻りました。
呼吸にイメージをつけながら 続けようと思います。
身体の症状を 自分への有益なサインと捉えると
そこに情報はたくさんあります。
それは 誰にでも簡単にキャッチすることができるんですよ〜〜
