ここ3日、カイロを貼る場所を 腎臓の近くにしています。
腎臓は骨盤の少し上、背中の下の方の脊椎を挟んだ左右です。
カイロを一刻も真ん中に貼っています。
こんな写真ですみません！
もうこの位置に貼っている方も多いと思いますが、ここ良い！！！
腎臓のあたりに貼っているのにそこだけではなく、お腹もあったかいし 体全体が温まる感じ。
血液が温まるからかなぁ。
私は腎臓系に疲れが出やすく、水の巡りが滞り冷えやすいタイプなので、ここがいいかと思います。
人によって快適な場所や体質が異なるので 一概にここが良いよ！とは言えません。
仙骨の上や丹田あたり、肩甲骨の間が良い場合もあります。
自分がどこに疲れが出やすいタイプなのか、自分を知ることがとても大切です。
ただ、サロンで身体を触ると、大体の方は腰回りやお腹が冷えている人がほとんどなので、下半身やお腹を温めるのは大事だと思います。
これが良いよ！と人やネットですすめるものが、誰にも良いとは言えません。
水を多めに飲んで良い人やかえって良くない人もいるように、自分の体調や体質を把握して それに合った養生をしたいですね。
今度は 肝臓の上でひまし油パックをして、温めてみたいです。
しかし、カイロを横向きに貼っているのに、剥がす時に縦になってるのはなぜ？
