今朝は歯医者でした。
腰痛の原因のひとつは歯の噛み合わせ
最近また 寝ている時に食いしばり過ぎて 痛くなっていました。
骨が摩耗するようです。
不具合が出てる方に痛みが出るんですよね。
首 腰 膝 と。
先生にも 噛み合わせが悪いと腰痛が出るよ〜〜 って言われちゃいました。
なんでも食いしばっている奥歯が斜めに生えていて、正常な歯は 5箇所で噛むところを 斜めだと少ない箇所で噛むことになり、負担がすごくかかるそうです。
写真見たら斜めに生えてました！
斜め具合が隣の歯に圧をかけてる感じ。
その隣の歯の被せているものも 変な方向に詰め物がされているようで、いずれ良いものに変えて行った方が良いらしく…
私の子供の頃って 歯の矯正とか ほとんど無かったもんね。
とりあえず 奥歯の負担を減らすべく
マウスピースを作ります。
（昔作ったのを 使わないから捨ててしまい…）
病院は行かない私ですが
歯科医院だけは 縁が切れません。
大人になるまで 嫌い過ぎて歯医者に行ってなかったツケが〜〜
終わってから やけ食いしました。
美味しかった！
歯医者の後はやけ食い率高し！
