ヘンプシードナッツのふりかけ | 体・心・思考から真の自分になっていくサロン SORA三重県津市リラクゼーションサロン

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ヘンプシードナッツのふりかけ


ヒーリングサロンSORA80 やなせ真理子です。



私 冷えたご飯をそのまま食べるのが苦手です。


何かかけて食べたい!


最近凝っていたのは なつかしの永谷園のお茶漬け海苔。


これ あられが、時間経っても湿気らないんですよね。


お弁当にふりかけ代わりにかけて持って行ってます。



そして最近 久しぶりに買ったヘンプシードナッツ。

これをふりかけみたいにして食べるのも好き。


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そのままかけるのも美味しいけど、今回はお塩と混ぜ混ぜしてみました。


ちょっとお塩の量が多かった!


オメガ3が手軽に摂れます。


胡麻のようにお野菜やサラダにかけて食べるのもおいしいですよ。



おためしあれ〜!






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