今日は暑さにご注意を! | 体・心・思考から真の自分になっていくサロン SORA三重県津市リラクゼーションサロン

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⚫︎今日は暑さにご注意を!

やなせ真理子です。


今日はおやすみをいただき、魂友と会いに四日市へ!
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花かごバックで出かけます。



台風一過で 昨日から蒸し暑いですね。

気温も上がってきているので、こんな日は熱中症に要注意です。


車の中だから大丈夫と思っていませんか?

クーラーをかけていても
紫外線が入るので、暑いし、体は温まります。

サングラスや(夜は危ないです。)
帽子(運転する人は視界が悪くなるからだめです」)、クールダウンさせるもの、飲み物などを用意し、こまめに休んでくださいね。

暑さは身体を疲労させるので、運転には気をつけてください。


後部座席は意外と冷えないので
温度調整にご注意ください。


電気代も気になるけど、
少し汗ばむ位にして、
冷房を賢く使って、快適な夏を過ごしたいですね!



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