こんにちは！
今日は晴れたり曇ったり～
気持ちも時々ころころと変わりますよね・・・
私もここ数日はそんな感じだったかも
節分やら 立春やら 節目もありましたが
最近は少し気分が停滞する時でも そこにどっぷりとはまり込まずに客観視できるようになりました わ～い！パチパチ！
停滞する時はブレークスルーのチャンスだって わかっているから。
でも時には涙したりしますよ とかいってあまり泣いていないか～
最近は 毎日やっている 様々な呼吸の中で感情が解放される時が多いのです
一年強 ずっとやっていますが、ここにきて急に涙が出たりしています
なんで涙が出るのか分からない時もあれば 分かる時もあり・・・
呼吸ってすごい！
メンター曰く 呼吸・瞑想・マントラ はとっても大切なんだって～
（今年はメニューの改訂を考えていますが、呼吸や瞑想などのアドバイスも含めて トータル的なメニューを作ろうと思っています）
自分がやっているネガティブなパターンって
自分が昔々に決めてきた思い込みや制限からきているんですね
ここ数日でいくつかの思い込みに気付いた私です
夜はまとめて７時間の睡眠が必要だ とか へへっ
（灯りの無い時代は いっきに数時間も眠る事は無かったんだって！夜中に活動したり 人に会いに行ったりしていたらしいです
びっくり！）
その思い込みは遠い遠い過去世からだったり、忘れてしまった幼い頃だったり
自分が決めてきた事 なのです
何でそう決めたかと言うと（私の場合）やっぱり自分が可愛いから！
思い込みや制限に気付くと 素直にまっすぐ表現しても良いんじゃない？ と思わず自分にツッコミを入れたくなったりして
可愛いんだよね～
そういうことに気がつくと 自分が可愛くなっちゃいますよ～
過去に決めた事から行動するのではなくて 今 意識的に決めた事に基づいて行動したいものです
要は 全てに意識的になる ですね
お客様ともお話ししますが こればかりは自分で気付いて自分で腑に落とすしか無いんです
人に聞いたり 教えてもらうのは 切っ掛けです
分からない時は 聞くのも助けになります。聞かないと分からない時もあります。
でもね
心から自分で納得した時に なにかが起きるのだと思います
ヒーリング中やカードなどで 気付くお客様もいらしゃいますね
寝ておられるようで ビジョンや内なる声を聞いていたり
というわけで 書き換え中の私です
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