お知らせ
ただいまブログを自分でカスタム中です！慣れない作業のため、時々変な画面になってしまうかもしれません。しばらくご不便をかけますがご了承ください
上の部分にも書いていますが、昨日より ブログをカスタマイズしています
慣れない作業ですが
結構楽しい すごく集中しているかも
意外と負けず嫌いなので燃えてしまう・・・
初めてパソコンを使い出した時から
ずっとMACなので
昨年 ウインドウズで作業をしなければならなくなった時も燃えました
今 ウインドウズいらえるのかな？
「右クリック 左クリックって何？」という状態でしたが
なんとか写真入りの文書を作れるまでになりました
今までパソコン教室とか行ったこと無いですが
努力すればなんとかなるものですね
しかし
もっと上達するには 難しいですね
作業を始めると
首から肩がパンパンになってつらい！
パソコン作業が多いお客様の気持ちが良くわかりました
最近の発見
ほんの少し １センチくらいあごを前に出して（ちょっとつんとした感じで）歩くと
首が楽になり 胸が開き 丹田周辺に力が入りやすくなります
首が疲れる方、猫背になりやすい方、呼吸が浅い方にはおすすめです
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