更年期からのからだを整える~カキラと美腸活~/大阪 京都 神戸

更年期からのからだを整える~カキラと美腸活~/大阪 京都 神戸

更年期からの、体をいたわる健康習慣を一緒に作っていきませんか?女性らしく、美しく、健康的に生きてゆく。そして一生自分の足で歩く人生を送りましょう。頑張らない有酸素運動のカキラ、セルフリンパケア、腸を整えて栄養をしっかり吸収するための美腸セラピーを伝授します

これは実在する外構です


AIで作った写真ではありません


しかも、これ全部『清水焼』なんです!



なんとも不思議な、とっても素敵な外構


このお家は京都の長岡天神、阪急電車『長岡天神駅』から徒歩10分の、セブン商店街をつきぬけたところにあります



そして、この外構に埋め込まれている陶器は


『清水焼!』



実はこれ、清水焼の職人さんたちによって作られたんだそう



清水焼というと


その窯元は、京都の五条坂や清水寺周辺に集中していて、江戸時代〜明治時代は、薪で焼く登り窯の煙が立ちのぼる『焼き物の町』でした



ところが時代が変わると町の様子も変わり



昭和になると、窯元のある五条坂あたりは住宅地として賑わい、学校が建ち、病院が建ち


すると環境意識が高まり、出て来たのが、釜からでる煙問題


街中で窯を焚くことが難しくなり・・・


そこで職人さんたちの集団大移動となったわけです


移動先は『山科・亀岡・宇治・京田辺・長岡京』



そうです、この長岡京(長岡天神)に集団大移動となり


たくさんの釜がつくられ


ここに清水焼の文化がうまれたのです



そしてその際の

焼成テストで使われた円形プレート

      ↓




割れ、歪み、不揃いで商品にならなかった、いわゆる失敗作

      ↓



上部に並ぶ壺の成形物は

清水焼の展示

陶芸家さんの遊び心だったり↓



つまり、この壁は


焼き物の履歴書のようなもの


・どんな釉薬(ゆうやく)を使って来たか


・どんな失敗をしてきたか


・どんな焼成をしてきたか



そのすべてが、ここに刻まれている!



集団大移動された陶芸家さんの痕跡が


そんな物語が


この壁に残ってるんですね



1度長岡天神へきてみて探してみてください


ぜひ見つけてほしい場所です



『知らずに通り過ぎていたら、もったいない場所』です



そんな場所のすぐ近くで(ここから徒歩5分)


実は私、体を整えるカキラ、やってます



【場所】

クラブコング長岡天神


地域密着型のアットホームなフィットネスクラブです


【日時】

・毎週火曜日14:00〜(55分)


・隔週で土曜日20:00〜(55分)



クラブコング長岡天神の詳細はこちら



長岡天神でカキラ、一緒にしませんか?



★カキラって何?のあなたはこちらへ

 


★森智子のカキラができる場所【2026年度】はこちら




 

 


【チア、やってます!】


チアガールです


・・・あっ、いや、あの、その・・・


大人チアガールです(笑)



メンバーの年齢は30代〜50代


ちなみにキャリア2年半のまぁまぁ新人枠にいる私はなんとメンバー最年長です



大人チアなので


・跳びません(膝に優しく)😅


・回転はします


・でも1回転までです(目が回るので)(笑)


それでもちゃんと回ってますよ✨


なかなかな動きを、けっこう頑張ってます✨



ふだんはカキラで体を整えて、時々激しくチアダンス


『無理はしないけど、ちゃんと動くチアダンス


そんな大人チア、楽しんでます





★森智子のカキラができる場所【2026年度】はこちら




★カキラって何?のお答えはこちらです

 


★スポーツジムじゃなくて、少人数で近い距離感でカキラは大阪淡路で体験できます

 

 

 

 

 

ごちそうさまでした



今日のランチは《四国うどん》さんの《四国うどん》です



阪急宝塚線・服部天神駅を下車


足の神様、服部天満宮のちょい手前に



目にとまった《四国うどん》の看板


うどんっていったら、やっぱり四国、讃岐うどんだよね✨


よし!今日のランチはここで決まり



中に入ると、メニューが豊富



しかも、なんか、いいなぁ〜この自体




なんか、楽しそうな自体!


おでんなんて、おでん🎵ってかんじ


美味しそうな文字じゃない?



ここの、四国うどんさんのお母さん(おばあちゃま?)の直筆なんですって


いいなぁー、こんな字


で!

せっかくなので、メニューもいろいろあるんだけど


四国うどん頼みました




あー美味しかった


讃岐うどんはお母さん(おばあちゃま?)の手ごねだそうです


コシがちょうど美味しい


久々に美味しいうどん食べたかんじ


美味しいっていいですね、満たされる


四国出身のお母さん手ごねの讃岐うどんに鳴門ワカメたっぷりの《四国うどん》


今年1番のお味でした



服部天神あたりでお腹減ったーの時はぜひ《四国うどん》おすすめです




★森智子のカキラができる場所【2026年度】はこちら




★カキラって何?のお答えはこちらです

 


★スポーツジムじゃなくて、少人数で近い距離感でカキラは大阪淡路で体験できます

 

 

 

 

 


【2026年度】
森智子のカキラが体験できる場所
〜大阪/兵庫/京都〜


 

【大阪でカキラが出来る場所

 


ベル大阪淡路】福祉会館でカキラ

 

【日時】

 

月曜日/19:30〜20:30

水曜日/14:00~17:30(内60分)


 

 

【最寄り駅】

 

阪急《淡路駅》徒歩7分

JRおおさか東線《JR淡路駅》徒歩12分

JR新大阪駅東口/徒歩12分

JR東淀川駅/徒歩10分

 


【初回体験】

¥1000-


【料金】

単発¥2200-

2回チケット¥4000-

5回チケット¥9000-

★有効期限なし


大阪淡路カキラ



手紙ご予約・お問合せはこちら手紙

 


姿勢改善体操
 
 
 ※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_

 

ベルニッコースポーツ平野

 

【日時】
 
土曜日/10:00〜10:45
 
【最寄駅】

 

JR大阪大和路線《平野駅》徒歩5分

 

 

詳細、問合せはこちらのHPへ

パソコンJR平野駅徒歩3分 ニッコースポーツ(総合スポーツクラブ) (nikko-sports.jp)

 

 

 

 

※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_

 

ベルON FIT

《喜多の湯とフィットネススタジオ》

 

【日時】

 

土曜日/12:00〜12:45

 ザ・スローリンバドレナージュ

 

土曜日/13:05〜14:05

 カキラ

 

 

【最寄り駅】

 

JR大和路線《志紀駅》徒歩5分

 

パソコン店舗HPはこちら

 

 

 

 

※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_

 

ベルコパン緑地公園

 

【日時】

 

月曜日/10:30〜11:15

 

【最寄駅】

 

北大阪急行《緑地公園駅》徒歩3分

阪急千里線《千里山駅》徒歩6分

 

 

 

詳細、お問合せはこちらのHPへ

パソコンコパン緑地公園



※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※

 

ベルB-FIT千里中央店


【日時】


金曜日15:30〜16:15


【最寄り駅】


北大阪急行《千里中央》徒歩5分

大阪モノレール《千里中央》徒歩5分


お問合せ/詳細は下記↓HPにて




※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_

 

【京都でカキラが出来る場所】

 


ベルスポーツクラブシップ桂

 

【日時】


日曜日/13:15~14:00

火曜日/10:15〜11:00

 

【最寄り駅】

 

阪急京都線『桂駅』東口徒歩5分
ベル長岡天神クラブ・コング

 

【日時】

 

火曜日/14:00〜14:55

土曜日/20:00〜20:55(隔週)

 カキラ・ザ・スツール


★スツール(小さな背もたれのないイス)に座ってカキラを行うクラス

膝痛、腰痛、股関節の気になる方に特にオススメです




 

【最寄り駅】

 

阪急京都線『長岡天神駅』または『西向日駅』徒歩15分

 

 

パソコン店舗HPはこちら

 

 ★ちょっぴりレッスン風景動画


 


※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_

 

 

ベル向日市健康増進センター

 

【日時】

 

日曜日/10:00~11:00

 カキラ・ザ・スツール


★スツール(小さな背もたれのないイス)に座ってカキラを行うクラス

膝痛、腰痛、股関節の気になる方に特にオススメです

 


 

【最寄り駅】

 

阪急西向日駅 徒歩10分

阪急東向日駅 徒歩10分

JR向日町 徒歩10分

 

 ※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※

 

【兵庫でカキラが出来る場所】

 

 


ベル B-fitキセラ川西
(阪急オアシスタウン2階)
 



【日時】
 
月曜日/12:55〜13:40
 岩盤カキラ
 
木曜日/11:00〜11:45
 岩盤カキラ
 
木曜日/12:05〜12:50
 岩盤スローリンパドレナージュ
 
 ★岩盤浴の中でカキラを行います
がっつり汗をかきたい方、体の硬さが気になる方に特にオススメです
 
【最寄り駅】 
 
能勢電鉄『絹延橋』徒歩5分
阪急宝塚線『川西能勢口』徒歩15分
阪急宝塚線『川西能勢口』より送迎バスあり
 

 

 

※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_
 
ベルゴールドジム宝塚兵庫店
 
【日時】
 
水曜日/20:15~21:15
 
【最寄り駅】

 

阪急今津線『逆瀬川駅』徒歩5分

アピア3号館地下2F

 

 

 

 

カキラ・ダイジェストはこちら


 

※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_
 
ベルコパン須磨海浜公園
 
【日時】

木曜日/19:15〜20:00
 
【最寄駅】
 
 山陽電鉄《須磨海浜公園》改札でてすぐ

パソコン店舗HPはこちら



※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_※_
 
 
おうちでカキラを体験してみたい方はコチラの動画をどうぞ

 

 
 
 


 
 

頑張れるって、しあわせ

 

ただいま、頑張れる喜びを実感中

 

だって、だって、だって

 

声が戻ってきたんだもーん

 

本当に、でなかったんです、声が!

 

 

 

上咽頭炎と声帯結節で、声がでなくなっていました

 

 

でも

 

結節がなくなりましたー(3月31日)

 

声が戻りましたぁー(4月1日)

 

 

そんな体験談です

 

 

 

「声帯結節(ポリープ)回復日記」

 

 

始まりは元旦の夜

 

突然、声がでにくくなりました

 

 

いや、実は年末あたり、風邪っぽくて、喉も痛かったのは確か

 

なんだけど、痛みも消え、治る雰囲気で元旦を迎えたはずが!

 

声が!声が!

 

声がでなーい

 

病院はお休みだ・・・

 

どうする?

 

とにかくなんとかしなきゃ

 

 

 

お正月休みも終わり、声が出づらいまま仕事再開、カキラのレッスン再開

 

耳鼻咽喉科では

「喉、咽頭の炎症」とのことで、まずは薬で様子見

 

が! 1週間、2週間、3週間、1ヶ月と月日は経っても

 

なんか、声がでずらーい

 

高音がでなーい

 

 

そんな中、目に飛び込んできた情報が

 

Bスポット治療

 

 

もともと毎年、咽頭炎で熱をだして寝込むことも多く、なので

 

思い切ってBスポット治療を受けることにしました

 

 

ただこの治療、前評判では

 

か・な・り・痛いらしい

 

 

かなり痛いのか・・・

 

覚悟をして受診、そしてファイバーで検査結果

 

 

医者の声)  咽頭がかなり炎症してる、声帯に結節ができています

 

 

声帯結節?

 

 

調べました

 

ポリープの一種でいわば声帯のタコのようなもの

 

酷使によってでき、左右にできたソレがぶつかりあい、声がでにくくなる、というもの

 

 

・・・あちゃー、そら声がでないわけだ

 

 

治療としては声をださないことが1番

 

 

そーなんだけど、仕事だし、休むわけには・・・いや休みたくない・・・

 

まっ、ひとまず

 

・Bスポット治療で咽頭炎をしっかり治す

 

・仕事を続けながら声帯を守る

 

この方向でいくことに

 

そして、そこで頼ったのはチャッピー(CHatGPT)(笑)

 

教えてもらったトレーニングを毎日実践 

 

・ハミング・呼吸・リップロール・ストロー発声

 

頑張りました

 

 

 

 

Bスポット治療は計4回

※ 一回目のBスポット治療から3日後に二回目、三回目は一週間後、四回目も一週間後、計4回

 

看護師さんいわく一般的には20回ぐらい治療が必要と説明を受けたのですが

 

正直、かなりハードな治療で私には4回が限界💦

 

 

しかも!さらに異変が起こります

 

レッスン中に、筋肉の収縮が出始めたんです

 

喉、舌、手、足まで!

 

 

過呼吸(過換気症候群)の時のような、あのギューっと縮こまる感じ

 

舌が収縮すると、ろれつも回らない💦

 

でもそこは、気合いと根性と負けん気でバレないよう必死

 

 

 

「何が私の体におこってるの?」

 

「どうなっていくの?」

 

「カキラのレッスンができなくなる?」

 

「辞めなきゃいけない?」

 

 

 

13年続けてきたインストラクター生活の終わりが、頭をよぎり

 

本気で引退を考えました

 

 

 

これからどうする?

 

 

 

ところが!

 

Bスポット治療を辞めると・・・

 

この筋収縮症状もビタッと、なくなったのです

 

たまたま?

 

筋収縮とBスポット治療との因果関係はわかりませんけどね

 

 

と、いうこともあり、話は戻りますが、Bスポット治療は4回でストップして

 

よかったのかもね

 

 

 

ただ治療のおかげか、上咽頭の炎症は治まり、次は声帯結節、これをなんとかしなくちゃで

 

病院を変え、言語聴覚士さんのいる耳鼻咽喉科へ

 

音声トレーニングの治療の開始

 

と同時に飲み始めのが「酸素水【WOX】」

 

 

酸素水WOX

 

 

酸素のお水です

 

水素水じゃなくて酸素水です

 

かつて骨折した際、酸素カプセルで骨折の回復に効果があった、か、のように

 

※骨折物語はこちらです↓

奇跡の回復めざしてあれこれ頑張ってます

 

 

酸素水で声帯結節に効果が、も・し・か・し・た・ら、あるかもしれない

 

飲んでみるか!

 

ただね

 

これが、お値段がなかなか!高い!

 

 

500㎖で700えーん(ひえー)

 

300㎖で550えーん(やっぱり、ひえー)

 

 

でもここは、藁にもすがるおもいよ

 

えーい、300㎖24本セットお買いあげー

 

 

 

 

と、酸素水を飲むこと5週間

 

もちろん音声トレーニングも継続

 

 

耳鼻咽喉科にてファイバーで検査結果

 

 

医者) 結節(ポリープ)なくなってるね

 

え?

 

えーーーーー???

 

ほんまにー???

 

なくなってるん?

 

 

とはいえ、ただ、まだ声がかすれたままで

 

 

医者) 声帯の腫れと硬さが残ってる

 

とのこと

 

あともう少し!そう思っていた翌日

 

 

声がでるぅー

 

声がでてるやんかーい

 

 

 

あれですかね

 

病は気からとゆーけれど

 

そゆこと?

 

酸素水WOX効果!?

 

たまたま?

 

 

 

まっとにかく

 

声が戻ってきました!

 

結節、なくなりました!

 

カキラのレッスン続けれそうです

 

よかった

 

めでたし、めでたし、です

 

 

 

元旦の夜、声がでなくなり、

 

3月31日、検査結果、結節消失

 

4月1日、声が戻る

 

 

 

あの時、辞める覚悟までした仕事

 

今、こうしてまた声をだして、出来ていることが本当にうれしいです

 

頑張れるって、しあわせ☆

 

皆さん、これからもよろしくお願いいたします

 

 

 

 

 

 

 

 

★森智子のカキラができる場所はこちらで確認できます

 

 

★カキラって何?のお答えはこちらです

 

 

★スポーツジムじゃなくて、少人数で近い距離感でカキラは大阪淡路で体験できます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

餃子、皮から手作り、手作り餃子飯です

 

 

 

カキラ職人、カキラ・フィットネスインストラクターの森智子です

 

 

休日、カキラの同期の友人宅にお邪魔いたしまして

 

その友人宅で

《皮から餃子を一緒につくる飯会》

楽しんできました

 

 

子供の頃、家族みんなで餃子.手作りしたなぁー

みんなで餃子の手作りって、楽しいのよね

 

でも、皮からは初!

小麦粉練って、寝かして、伸ばしての工程からは今回初!

 

でも、なかなかよくできましたよ(自画自賛👏)

 

市販の皮より全然モッチモチー

 

 

副菜のカニは近所のお魚屋さんで半額で2匹400円!

 

やっすぅー!

 

ってことで持っていきました

 

お稲荷さんは友達の手作り

 

 

 

なんだかいいよねー

 

そこそこ、たいがいな大人な私たちだけど(年は秘密)

 

夕食を一緒に作って

食べて

わちゃわちゃして

 

お腹も膨れてしあわせーなひととき

 

なんだかいいよねー

 

 

 

■餃子の皮20個分・レシピ■
強力粉200gにお湯150グラムぐらい(お湯は50度以上)を少しずついれて菜箸でかき混ぜ、そぼろ状になったら手でこねる
②こねて丸めて5分寝かす(ラップで蓋してね)
③ふたつに分けて棒状にする。棒状各10等分に切る
④丸く綿棒で伸ばす

 

 

できあがり

 

また作ろっと

 

 

 

 

 

 

★森智子のカキラができる場所はこちらで確認できます

 

 

★カキラって何?のお答えはこちらです

 

 

★スポーツジムじゃなくて、少人数で近い距離感でカキラは大阪淡路で体験できます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒゲはヒゲでもどの部位のヒゲか

で、ヒゲの漢字が違う


アゴヒゲのヒゲと書く


鼻の下のヒゲと書く


近江高島の白鬚神社のヒゲは鬚、アゴヒゲの鬚


全国にある白髭神社のヒゲは髭、鼻の下のヒゲの髭



そんな話を教えてもらって綴ったブログはこちら↓


白鬚神社と乙女が池とガリバーの話〜その壱〜


近江高島駅から白鬚神社への手段は


⚫︎タクシー🚕


⚫︎バスは事前予約が必要


⚫︎レンタサイクル(台数に限りがあり)


⚫︎徒歩


琵琶湖沿をレンタサイクルも気持ちがいいけど、田んぼの中を歩いていくのもおすすめ



この道おすすめー


サイクリングロードにもなってまーす



乙女が池の横を歩いていく道もありました(右手に民家、左手は乙女が池)





そして

近江高島といえばガリバー



なんでガリバー?



高島市はもともとは
高島町・安曇川町・今津朝・新旭町・マキノ町・朽木村5町1村が合併してできた市


そしてまだそれぞれが町や村だった頃


各町村ではそれぞれのテーマを掲げて町おこしをしていて、高島市では

【青少年たちの未来に羽ばたく活動を応援する】

をモットーに掲げていたそう


で!ガリバーというと《旅》や《冒険》の象徴


皆さんもご存知《ガリバー旅行記》は、ガリバーが未知の世界を旅し様々な体験をする物語


そこから《新しい世界に飛び込む》《冒険する》《挑戦する》のイメージと強く結びついて
【ガリバー青少年旅行村】と名付けられた施設がつくられた

青少年が自然の中で遊び、学び、仲間と協力しながら未来に羽ばたく場として

当時の町長さんから青少年たちへ

《未来に向かって挑戦しよう》のメッセージが込められていたそう


わぁーなんだか感動しちゃう


更に、ガリバーの作者がアイルランドの方

当時、神戸にアイルランド領事館があり、町長は交流をもち、姉妹都市関係を結び、互いに使節団を送りあって頻繁に活動していたんだそうです


凄くないですか?


ただ・・・2005年に5町1村が合併し高島市になると、それぞれの町の活動を全て引き継いで活動していくのは難しいのか、今はそういった活動はされてない


と残念そうに話してくださったのが
【大溝陣屋総門】内の案内所のお父様


このお父様は本当に博学者でそーいった団体にも所属して、各地で講義、講演をされてるような方

貴重なお話たくさんきけますよ

近江高島へ行かれたらぜひ【大溝陣屋総門】へ



ちなみに合併前の各町村の町おこしの取り組みは

【マキノ町】

⚫︎北海道ニセコ街と姉妹都市提携
⚫︎スキー観光を軸に《関西のニセコ》を目指していた
⚫︎メタセコイア並木やマキノ高原などはその取り組みの一つ

【新旭町】

⚫︎風車(風力発電)をシンボルに《エコタウン》《風の町》として全国へPR
⚫︎環境問題、エネルギー問題に積極的に取り組んでいた

【朽木村】

⚫︎豊かな自然をいかした森林・渓流の村づくり
⚫︎観光を資源に釣り・キャンプ・山村留学などを推進

【今津町】

⚫︎湖西地域の中心地として栄え国際交流・文化芸術に力を注ぐ
⚫︎《琵琶湖音楽祭》《今津中学の吹奏楽》は全国的に有名になった

【安曇川町】

⚫︎コハクチョウの飛来地
⚫︎豊かな水と田園を背景に《田園文化都市》をスローガンに掲げて、都市と農村の交流をすすめる


それぞれ豊かな土地の自然を生かしてテーマを掲げて活動されてたんですね



脱線はしましたが
近江高島とガリバーの関係はそーゆーことだったのかぁ(当時の町長さんの発想力と行動力が素敵すぎる)

かつての5町1村、ぜーんぶ観光制覇したいな

皆さんはどの町に興味をもたれましたか?



さぁーそして

身体を整える有酸素運動ならカキラがオススメですよー

しんどいと続かないのよねー

とか

効果がすぐにでないとすぐにへこたれちゃう

など

と思っていたら、カキラはあなたにピッタリです

機能改善型の頑張らない有酸素運動です

下記↓をクリックしてみてね



★森智子のカキラができる場所はこちらで確認できます


★カキラって何?のお答えはこちらです


★スポーツジムじゃなくて、少人数で近い距離感でカキラは大阪淡路で体験できます




 

 


最後までお読みいただきありがとうございます♪

森智子

湖岸に浮かぶ赤い鳥居といえば!どーこだ!(いきなりクイズ!?)


有名どころでは

広島県の宮島の厳島神社


東日本在住な方なら

神奈川県の箱根神社


関西の方ならここですよねー

滋賀県の近江高島の白鬚神社



はい!


その近江高島の白鬚神社にいってきましたー



湖西線の道路を走ると必ず目にとまる鳥居


鳥居はよく見るんだけど・・・あれ?神社をよく知らないなぁ・・・


じゃないですか?


そう気付くと気になり始め、夏休みの旅先に選んで


白鬚神社と近江高島の町巡りをしてきましたー



下調べでは近江高島駅から徒歩35分


NAVITIMEで1時間に1本バスがある!


よし!バスで行こう


と!念入りに調べて電車もバスに合わせて乗ってやってきたのにぃぃぃー


なんてこったぁぁぁ


近江高島駅に着いて待てども

バスがこなーい!!


早速案内所で確認すると


案内所の方:《コミュニティバスがでてるけど30分前までに予約入れないバスはこないのよー ん?NAVITIME?そーねーあてにならないわねー》


ガーン


あっならレンタサイクルでいこう!


案内所の方:《レンタサイクル完売したのよぉー》


え"ー


と、う"なりながらも、同志はたくさんいたのですよ、これが


なので

タクシーシェア🚕✨


阪大に研修にきているイタリア人さん + 日本語上手なアジアの方 + 私でタクシーシェア


インバウンド万歳🙌



さて、ここからが、ためになる話!


この白鬚神社は全国300ほどあり


全国の神社は神社と書く


気づいた?


ヒゲの漢字が違うのだ!


全国のしらひげさんは


髭は口周り鼻の下の髭なんだそう


そして、こちらの近江高島のしらひげさんは


これはアゴの鬚なんだそう


近江高島の白鬚神社だけアゴの鬚なんだそうです


全国の白髭神社の総本社だからなのかな?(ヒゲにも上下関係があるのねー)




こんな高島の物知りネタを教えてくださったのは神社の方ではなく


こちら↓



ここは【大溝陣屋総門】、中は案内所で


案内所のお父様がとんでもないほどの物知りな方で、こちらのお父様にヒゲ知識(白鬚神社)を教えて頂きました


ちなみにここでお土産も買えます



近江高島は湧き出るお水が良質なことからお酒造りも盛んになり、いまでも江戸時代から続く老舗の酒蔵酒屋さんは数軒(5棟?)残ってるそう


で、その酒カスで作った《あま酒飴》


お土産に買いました✨



それでと

話しをずいぶん戻しまして、白鬚神社の話の続きね



創建:垂仁天皇の頃


古いー

古代やん、紀元前やん、伊勢神宮より古いやーん


近江最古の創立なのに、湖岸に浮かぶ赤い鳥居は戦後(昭和12年)に作られた、めっちゃ最近やん

の対比がなんだか面白い



御祭神:猿田彦神


導いてくださる神様ですよね



境内には内宮、外宮、高良神社や七福神をお祭りする宮、天岩戸などもあり、とてもありがたい古式ゆかしき格式の高い神社さんなのです



そうそう

境内には写真スポットもありましたよ

私も撮りました



💦


お参りの後はシラヒゲカフェにて充電(神社の横っちょあたりにあります)


鳥居がみえてます


琵琶湖を眺めながら、トニックコーヒーいただきました




よし!充電もできたところで駅へ戻ろう


戻りは・・・歩きまーす




戻りの道中で、立ち寄ったのが



日吉神社







乙女が池





ここもかつては池ではなく、入江だったのだそうです


そしてさまざまな歴史の舞台となったところ

(壬申の乱の終焉の地になったり、もっと昔は恵美押勝軍勢の処刑地だったり)

古代史好きにはたまらん話が満載の池



織田信長の治世に大溝城の築城の際は外堀として利用されたんだそうです


ちなみに築城指揮は明智光秀(私の推しです✨)


城主は信長さんの甥っこ織田信澄




ところで

近江高島といえばガリバー



ここは駅前のメルヘン広場です


そしてガリバーさんがいます


なぜに近江高島にガリバーさんがいるのか


タクシーのおじさまに聞いても知らない


が、【大溝陣屋総門】の案内所のお父様は知っていた


そのガリバーのお話はこちらでしてます↓


続きのお話はこちら↓

https://ameblo.jp/sora-umi-5/entry-12923268557.html



ここまでお読みいただきありがとうございます



※ ※ ※ ※ ※



さて、体にいいこと一緒にしませんか?


運動が苦手な方でも


頑張るのが苦手な方も


体が硬いのか気になる方も


老若男女誰にでもオススメできる《頑張らない有酸素運動》《姿勢を整える整体エクササイズ》


カキラ!といいます


興味がある方はこちら、みてみてね↓(下記)



★森智子のカキラができる場所はこちらで確認できます


★カキラって何?のお答えはこちらです


★スポーツジムじゃなくて、少人数で近い距離感でカキラは大阪淡路で体験できます




 

 



巷で話題の

とにかくコーンポタージュが美味しいお店


なんなら、過去一、日本一美味しいコーンポタージュスープ、、、らしい


それは絶対いかな、あかんわと


ゆーことで、行ってきました、大阪天満橋の《洋食屋》さん


そう、お店の名前が《洋食屋》


※写真はお借りいたしました



あーワクワク✨✨✨


店内到着!早速オーダー


私)コンソメスープください!


あー楽しみだなー


店員さん)コンソメスープです



なんか茶色い・・・


えっ?


えっ?


えっ?


えっー!!!


間違えたぁー


コンソメスープ頼んでしもたぁぁぁ


ちゃう!コーンポタージュスープ飲みにきてるぅ(心の雄叫び)


(泣)


が!ところがこのコンソメスープ


美味しい


なになに、クルトンもサクサクして美味しい


コンソメスープやのに美味しいやーん


いや、待て


とはいえ、コーンポタージュスープを飲みにきたのよ、私


このまま帰るわけにはいかない


ってことで


私)すみませーん、コーンポタージュスープもください




かくして、コンソメスープとコーンポタージュスープをいただくことに


オムライスも頂きました




こんな人、他にいる?💦




食レポです


ホント美味しかったです


しっかり味があって、なにの主張してなくて、バランスがいい味


コンソメもコーンスープもオムライスも!


オムライスが美味しいはいいとして


スープが美味しいって感じたの初めてかも!


スープってさ

さらっと飲んで何も思わずな存在やん?


だけど、美味しい!とはじめて思ったかもぉ


みなさーん!ここオススメですよぉ


あー満足!







さて、体にいいこと一緒にしませんか?


運動が苦手な方でも


頑張るのが苦手な方も


体が硬いのか気になる方も


老若男女誰にでもオススメできる《頑張らない有酸素運動》《姿勢を整える整体エクササイズ》


カキラ!といいます


興味がある方はこちら、みてみてね↓(下記)



★森智子のカキラができる場所はこちらで確認できます


★カキラって何?のお答えはこちらです


★スポーツジムじゃなくて、少人数で近い距離感でカキラは大阪淡路で体験できます





キッズカンパニー30周年!



おめでとうございます


キッズカンパニーはカキラを提供(カキラの権利を所持)している会社です


30年前の5月25日に創業!


※そして、その何年後に《KaQiLa〜カキラ

〜》が誕生


と、ゆーことで、カキラの認定者=カキラリスト(インストラクターです)たちで集まって、杉野社長とカキラの創始者みさこ先生に、サプライズでお祝いいたしましたー↓



※私もいます(笑)


30年前の5月25日を思い返すと、初めての一人暮らしを始めた頃だなー


ん?あれ?5月25日といえば!


偶然にも、13年前の2013年5月25日土曜日は、私が受講したカキラの養成講座の初日やん!


そう!私のカキラ人生の始まりの日が5月25日


皆さんにとっての5月25日は


どんな思い出がありますか?



それにしても

30周年のお祝いに参加できて本当に有難い、感謝なのです


おめでとうございます&ありがとうございますの瞬間でした


私のカキラ生活は13年弱ですが、30年目指して頑張ろっと


これからも宜しくお願いいたします


そして

いつもカキラのレッスンにお越し頂きありがとうございます✨



★キッズカンパニー/カキラのHPはこちらです


★森智子のカキラができる場所はこちらで確認できます


★カキラって何?のお答えはこちらです


★スポーツジムじゃなくて、少人数で近い距離感でカキラは大阪淡路で体験できます