1月25日に心身の響きを
感じるお茶会をひらきます。
外の世界ではたくさんのことがおこり、
私たちは常にその影響を受けています。
日本人は5人に1人は高い共感能力を持つと言われています。
ポジティブなできごとのときは、前向きに明るくなりやすいですが、ネガティブなことを前にすると、自分の調子も崩されてしまうことも多いのです。
大切なのは
外のできごとに引っぱられ続けずに
大樹のようにしっかりと根を張り、
自分の内の響きを感じることです。
心身が今ここにあるとき、人は安心しているのです。
先日、体調の優れない友人にシンギングボウルの響きを感じてもらったら、その響きがとても心地よいと喜んでもらえました。
静かに響きに身をゆだねて、体の声を聴くと、心にも安らぎをもたらします。
いくつかの手法で、心身の声を聴いたり、体と心のつながりを感じるお茶会です。
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