美肌ケアの基本 できてますか？
できているようで
なかなかできない
こんにちは
プライベートサロン 爽楽～sora～
西嶋 ゆきえです
正しい美容習慣（朝のケアと夜のケア）を心がけて
実行に移す
わかっているけど・・・意外とできないもの
私も
仕事が忙しい、時間がない、やることが多すぎる
そんな理由で できないことも多かった
いや、
見て見ぬふりをしていたころも・・・
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基本のケアとは
①守る
②洗う
③うるおす
④高める
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①肌を守る・・・
ファンデーションや下地、UVカット化粧品、日傘や帽子などで紫外線から肌を守れてますか？
②清潔にする・・・
帰宅後は肌の汚れや化粧料をさっぱりと落とし素肌を清潔な状態に
また
枕カバーやシーツ、ファンデのスポンジやブラシはこまめに洗う
化粧ポーチは汚れてませんか？
③うるおいを保つ・・・
保湿成分を与え、水分を逃さないように
化粧水、乳液、美容液、クリームなど必要なステップによりケア
④働きを高める・・・
エステなどでの施術やパック（マスク）を適度に取り入れ、皮膚の働きを活性化
（もちろんホームケアでもOK)
特に季節の変わり目だからこそ
丁寧に
優しく
お手入れしてあげてくださいね
