ブログ記事一覧|Smile Lead 佐藤佳代BLOG
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Smile Lead 佐藤佳代BLOG
【バレトン】マスタートレーナー、バレトンアカデミー三重代表。
フィットネストレーナー、クラシックバレエ講師
【心身ともに健康で美しくなるサポート】をモットーに発信しています!
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夏休みが終わり思うこと
2024/09/01
ある受講申込み者様からの言葉が沁みました…『「仕事」についてよく考えてみました。やりた...
フォームローラーを使用しています。隙間時間に試してみてくださいね♬ーーーーーーーーー...
#Repost @kayo_sato0317 with @make_repost・・・...
新年 あけましておめでとうございますInstagramで繋がっているみなさまいつもあり...
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【9キロ痩せて 洋服選びが楽しくなりました!】@smilelead_online メン...
後ろ姿は年齢を表す。。
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30歳からの美姿勢作り【Smile Lead ONLINE】
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姿勢の悪さと鬱の関係性心の状態と体の状態はいつも繋がっています不安に思う事がある...
昨日お伝えした 足裏、足指の感覚を目覚めさせるpostたくさんの方にご覧いただいています...
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《#梅雨 を乗り切るために》沖縄.奄美地方につづき、東海地方も梅雨入りしましたね。平...
《@smilelead_online ご入会エピソード》最近の爆笑エピソードを一つ。...
皆さんは足裏、足指の感覚しっかりと感じてますか?地面に唯一接してる部分であり、二足...
#40代 からの#細胞 から若返る身体作りINSTA LIVE vol. ②日差しが...
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