こんにちは

ブログにお越し頂き
ありがとうございます
私は6歳、3歳、0歳育児中のママです^^

このブログは主に子育てや
料理などかいてます。



スーパーで購入!パン粉のかわりの
無添加米粉フレーク



パン粉の代わりにお麩をくだいたり
米粉パンや、高野豆腐を自分で
おろし金でおろすてま


パン粉よりお高い
玄米や米粉の
グルテンフリーパン粉


体に優しい食べ物を
作るのってほんと大変ですよね



パン粉を使わないで

揚げ物を食べたい‥


そんなことを考えているときに

出会いました!


お値段も¥200弱







パン粉のように使える


米粉フレーク

国内産の米粉を100%使用!


注意書きにも、口コミでも
仕上がりが白っぽいってあったけど
使ってみますね!




私が購入したのは
関東エリア中心のスーパー



自宅から少し距離がありますが
買い物によく行ってます

ベイシアは全般的にお安い食品スーパー
でも、プライベート商品で
体に優しい物も多くて
(抗生物質・合成抗菌剤を
使わないで育てた鶏肉や、
消泡ざいを使わないお豆腐
プライベート商品じゃないけど
お菓子作りで使う米粉、
オーガニックな豆乳など
お求めやすく購入できます)


体に優しい食べ物って
手間ひまかかるし、
お高くかんじますよね


でもね


食べ物ってほんとうは
安くはないんですよ^^

お安く食べられるものって
効率よく生産性をあげたり
しているから

効率よくするために
添加物をいれたり
動物にお薬をつかっていたり
( ;  ; )

ここの部分は
長くなりそうなので
またお時間があるときにでも^^



こちらの
米粉フレークつかったお料理レポも
お楽しみに♪






長男を妊娠をしてから
簡単料理レシピなどブログやペコリに
書いてアメトピにも何回か
掲載していただきました。
(ペコリはアメブロに当時あった
お料理アプリ)

今も大人気な記事は

こちらの時短離乳食レシピです。

いろいろなサイトで取り上げて
いただいているみたいです。
(ありがとうございます♪)








米粉を使った
たまご、乳製品、白いお砂糖不使用の
お教室をオープン準備中



ID  532baczl



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