エネルギー・意識が調和され
ゆるみ癒しが訪れる
安心とリラックスが生まれて
本来のエネルギー
活力が湧いてくる
貴方らしさ
あなたの輝きが
溢れてくる
マインド ビジネスコンサルタント
／セラピスト
キホラボ 門出紀保子（きほ）
マインド ビジネスコンサルタント
キホです
落ち込むときって
ありますよね
そのままでも
大丈夫なのだけど.
フラットまで
上げたいなってときに
①今日やれたことリストアップ
よしよしやってるな〜って
声に出して褒める
聞きたい言葉を自身に投げる
②他のチカラを借りる
例えば客観的に見たいから
素敵はところや強みが
あれば教えてほしいと
友人などにお願いする
直接話してもらう
またはメールで伝えてもらう
このように知ることで
自分では当たり前だと
思っていたことを凄いと
言ってもらえたりする
いままでにない視点で
見方も変わり
広がりも出る
頼むことに戸惑いも
あるかもしれませんが
あくまで素敵ポイント教えてねと
やわらかく伝えて
お願いしてみてくださいね
お読みいただきありがとうございました
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