昨日のこちらに引き続き
私なりに地味に拘ってることがあります
それは「入院着を着ない」こと
病院が用意しているパジャマですね
私は旅館などでも浴衣は着ない派
人目に触れる場所なのに
リラックスし過ぎちゃう感じが嫌というか
だから、部屋着でチョットご近所へ
みたいなのも苦手です
普段の仕事着は部屋着みたいな感じだし
部屋着と仕事着の線引きも難しいけど
(でも、仕事着で買い物に行くのは嫌)
だから、私の入院中の格好はこんな感じ
PTの方とのリハビリも
ほとんど筋トレだし
術後とかでもないから
この格好がちょうど良いです
入院中にリハビリしてる方々は
術後の人が多いし、点滴などもあるから
入院着の方が使い勝手いいんですよね
幸い私は右手小指だけしか
痛い所はなく、基本的に元気
今日も、午前中のリハビリで
レッグプレスとレッグエクステンションの
負荷(重量)が少しアップしました
聞く所によると
180cm位の男性がやっている負荷と
さほど変わらないらしく
「辛かったら、低くしますね〜」と
言われたけど、15回２セット出来ました
そういえば、広い院内を歩くペースも
少し早くなってきたかも
早く、スパッツ姿になった時の
大腿四頭筋とハムストリングスが
ポコっと出る感じが戻ってこないかなぁ〜
あっ
一番の課題はお尻だけどね