しあわせ体質カウンセラーゆっかです。
今日は冬に戻ったかのように寒い日でした。
コタツ、入れちゃいました（笑）
気温差にやられないよう
体調、ご自愛くださいね。
誰かをほめる時
誰かを悪く言う時に起きていること
それって自己紹介なのかもというお話。
ほめることができるのも
悪く言うことができるのも
その要素が自分の中にあるからできるんです。
素敵な部分に気づけてるってことは
自分にもあるから気づけてるってことだし
嫌な部分に気づけてるってことは
自分のもあるから気づけてる。
あの人優しくて素敵ねって思うのなら、
自分の中に優しさがちゃんとある。
あの人優しいけど優柔不断でダメねと思うのなら、
自分の中の優しさを嫌ってる。
ひとにいいたいことは自分にいいたいこと。
もれなく自分に返ってきます(^^;)
そんな自分に気づいたら
素敵な部分を受け取り
嫌な部分をみとめてあげよう。
抵抗あるかもだけど
悶絶するかもだけど
自分を知るチャンス。
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