褒められたとき、受け取ってますか?
がんばってますねと言われて
いやいやそんなことないです
あそこもここもできてないんですと返す
まじめですてきですねと言われて
そんなまじめでもないですよと答える
かわいいですねと言われて
そんなわけないのにと受け取れない
否定するかスルーしちゃう
内心うれしいのなら
ありがとうって
素直に受け取ればいいのにね。
なんかあまのじゃく(笑)
好意的な言葉をいやいやと
瞬時に反応してしまうのは
ネガティブ的な解釈をしたからかもしれません。
謙遜がいいことと教えられてきたから?
そうなんですと受け取ったら
調子に乗ってると思われそうだから?
相手よりも自分を下に置くことで
安心していたいから?
要は嫌われたくないってことかな。
でも
褒めてくれた相手は
少なくとも好意的なはず
受け取ってもらえないと
相手をさびしくさせちゃうかも。
(逆の立場ならわかる)
否定的な解釈はもう手放して
自分からは見えない自分の一部分を
教えてくれてるんだから
人からはそう見えるんだ~
そういう部分があるんだ~と
受け取ったらいいし
自覚をすることで
そういう部分が発芽していきます。
褒めた方も褒められた方も
ハッピーだと思うのです^^
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