心がふんわり魅力がひらく幸せレッスン
心理カウンセラーゆっか（おおばゆかこ）です。
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精神的につらかった頃
毎朝届く武田双雲さんのメルマガが
心の支えになっていました。
もう10年前です。
元気が出たり
励まされたり
気づきがあったり。
双雲さんのようなことは
できないけど
毎朝決まった時間に届いて
さらっと読める
日めくりのような
メールレターを作ってみたいと思い
このひと月
書いては直しを繰り返していました。
で、やっとできました。
自分が嫌い
自信がない
人目が気になる
過去の後悔と未来の不安でいっぱい
そんなあなたへ
自分を好きになる種を蒔くメールレターです。
２１日間、毎朝お届けします。
何かを自分ごととして定着させるには
まず２１日間続けることと言われています。
自分が嫌いなところからスタートして
そんなわたしもまぁいいか♡と
自然に思えるような意識付けをしていきましょう。
こんな効果が期待できます
・心がラクになるヒントや考え方を知ることができます。
・落ち込んだ時の対処法がわかります。
・心のクセを直す習慣をお伝えします。
・毎朝、日めくりのように届くメールで気持ちのリセットができます。
かつての私は
自分のことが嫌いで
いつも責めていつも裁いて
心が空っぽな毎日を過ごしていました。
こんな自分のことを好きになることはない
自分を許せるはずがない
そう思っていましたが
１０年前に心の世界と出会って
右往左往しながらも
自分のことを愛しく思えるようになりました。
世界の色が変わりました。
その過程で得た気づきも含めて
自分を癒すセラピーとして
お届けしたいと思います。
現在、 心理カウンセラー・心屋塾認定講師として
心屋塾初級セミナー・入門講座
心がラクになるカウンセリング
生き辛い女性のための
連続講座しあわせ体質レッスンを開催し
しあわせ体質になる方法をお伝えしています。
生き辛い人生を生きてるあなたが
自分らしさを思い出して
ラクにしあわせに生きやすくなる
お手伝いができたらと思っています。
ずっとずっと一緒にいる自分。
その自分のことが嫌いというのは
苦しいものです。
少しでも自分と仲直りするきっかけに
ぜひこの日めくりレターをご活用くださいね。
今日から１４日間限定でプレゼントします。
有料にするかもしれないのでお申込みはお早めに。
必要な方に届くように
SNSやブログで以下のリンクの拡散に
協力していただけると喜びます。
【登録方法】
※１４日間限定で（5/29まで）無料で登録いただけます。
＊ニックネーム・匿名もご登録いただけます。
※メールアドレスは個人情報の観点より、プライバシーを遵守しております。
★メールレターの登録は以下の手順となります。
①下記のフォームに
「お名前・ニックネーム」「メールアドレス」を入力してください。
②読者登録をしたら、自動返信で[「要確認」のメールが届きます。
（届かない場合は迷惑メールフォルダをご確認ください。）
③メール内の登録完了リンクをクリックしてください。
⇒これにて登録完了です。
【要！注意点】
●ガラケーやdocomo、ezweb、softbankなどの携帯電話会社のメールアドレス
ac.com、iclou.com、me.comなどのメールアドレスでは受信が出来ません。
（gmail.comからのメールを許可する設定が必要です）
ｇｍail、yahooメールでのご登録をお願いします。
●確実にメールレターを受信したい場合は
メールレター読者登録の後に
以下のリンクから専用のアプリを
インストールしてください。
https://smart.reservestock.jp/menu/application_install_page
●返信メールが届かない場合は
別のメールアドレスから再度ご登録をお願いいたします。
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【日時】 ６月９日（火） 13：30～15：30
【場所】名古屋市金山駅徒歩５分 日本特殊陶業市民会館
詳細 https://ameblo.jp/sora-fu-sha-kaze/entry-12457284283.html
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おおば ゆかこ
