こんばんは。
心屋塾認定講師カウンセラーゆっかです。
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湧き上がる感情に
正直でいることが
一番いいんだと思う。
心にも体にも。
真正面から
ごまかさないで
蓋をしないで
感じること。
ネガティブなのは
そりゃあしんどいけれど。
心が痛いけれど。
時間がかかることもあるけれど。
ポジティブだって
気恥ずかしくて
抑え込んだりするけれど。
なんとかしようとしない。
こういう時もだね。
ドロドロもグダグダも
ダメで素晴らしい自分に出会おう！
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