新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
こんばんは。
心屋塾認定講師ゆっかです。
２０２０年が始まりましたね。
どんな年越し、元旦をお過ごしでしたか？
私は昨夜、紅白歌合戦で
大好きなユーミンの
「ノーサイド」に泣いて
ぢんさんのＬＩＮＥカウントダウンライブで
「がんばったね」を聴きながら
もっと泣いてしまいました。
なんだか響いて響いて・・・。
自分が思っているよりずっと
わたしはがんばっていたんだな、
それを自分でねぎらって満たしていたけど
特別な人たちに言われた気がしたんだな、
遠くで見守ってくれてた感じがして
ホッとしたんだな。。。
そんなことを思いながら年を越しました。
昨日までの強風がおさまって
穏やかな元旦。
家族で地元の神社に参拝してきました。
旦那さんと娘たちと。
毎年、行けることに感謝。
令和の時代は
誰もが本質を生きる時代
個性を生きる時代
繋がって共に生きる時代
それができる時代。
きっとそこに不安を抱く人もいるでしょう。
本質って何？
自分って何？
それを知らないと繋がれないの？
入りたいけど怖くて入れないよ？
少し前のわたしのように。
（個性がないと思っていたし
人と繋がるのが苦手だったし
何もない自分ができることはない
せめて普通を求めて必死だったから。
それでも大丈夫なんですけどね。）
改めて思うのは
これからも大丈夫を伝えたい。
ここにいるよ、ここにあるよを続けたい。
ホッとゆるんで癒す場所。
深呼吸できる場所。
フラットに戻る場所。
心の温泉みたいに
鏡に映して自分を知って
ヨロイや要らなくなった服を捨てて
たっぷり充電できる場所。
心の土壌を耕して
種をまきはぐくむ場所。
自分で気づける場所と時間。
背中を押す場所。
みんなで楽しむ場所。
自ら歩き出せる場所を
行き会うみんなと作りたい。
そんな場所を大切にお手入れして
続けて循環させていくことは
私の自己表現でコアに近いこと。
よければどうぞ私と出会ってね。
ゆっかの温泉に立ち寄ってみてね。
あなたにとって
素晴らしい一年が始まります。
決定事項ですよ♡
今年もよろしくお願いします。
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