こんばんは。
心屋塾認定講師ゆっかです。
ゆっか ってこんな人⇒コチラ
++++++
今日は、
心屋塾入門講座を開催しました。
6名の方にご参加いただきました。
ありがとうございました(*^^*)
心屋塾入門講座は
ひとりで自分に向き合う時間です。
今日の皆さん、
こちらからの質問を受けて
たくさんたくさん書き出しておられました。
珍しく時間を切るくらい。
それだけ内側を見ているということ。
感じていることを
分かろうとしているということ。
その様子が
ご本人はしんどいかもしれないけれど
真摯でうつくしかったです。
ご感想を頂きました。
日々、ゆっくり考えたりする時間の少ない中で
講座の中で自分を振り返り
内観することができたと思います。
30代の頃に心の問題についてとても辛い時期だったので
向き合うセミナーなどよく参加していました。
40代になって 何もしていなかった時に心屋さんを知り
今回参加してみようと思いました。
（Sさま）
そうなんですよね
日常の中では自分に向き合う時間って
どうしても邪魔が入って取りづらいですもんね。
また心屋に内観しにきてくださいね(*^^*)
なんとなくモヤモヤしていた原因が
あー、やっぱりこれだったのかぁ。。と
腑に落とせました。
頭の中が整理できた感じです。
（Mさま）
書き出すことで客観的に自分を眺めることができ
頭の中の整理整頓ができて
自分の気持ちもつかみやすくなりますよね。
「これだったのか」は何だったのかしら。
よければ教えてくださいねー(^-^)
ぢんさんの本、ブログを読んで
理解していたものの
自分の気持ち、自分の体感から
ワークで言葉を出すと
心や身体が揺さぶられて
また違った発見がありました。
頭で理解していたきがしても心は正直なんだと。
体感していくことで
また自分が変わっていけたらいいなと
思えた時間でした。
（Rさま）
本やブログはとてもいいけど
体感が心屋の真骨頂。
あの時感じた心の痛みを
抱きしめてあげてね♡
ご感想、ありがとうございました(*^^*)
またお会いしましょう
もっと強力に体感できるのが
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