こんばんは。
心屋塾認定講師ゆっかです。
ゆっか ってこんな人⇒コチラ
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そこが合わないなら
違う場所に行けばいいのです。
そこじゃなかったよ、っていう
お知らせなのです。
自分に合わない場所から離れて
違う選択、新しい道を進むことは
逃げることでも負けることでもない。
むしろ前向きなことなのです。
必要以上に罪悪感や責任感を
感じてしまうのは
自分の中の法律や正しさに
翻弄されているから。
その法律や正しさを疑ってみる
時期がきたのかもしれません。
しんどいときは
立ち止まっていい。
休んでいい。
違う道を選んでいい。
自分がラクな場所へ行けばいい。
一時的に避難できる居場所をつくるのもいい。
ガマンを貯めつづけて
自分を苦しめなくていい。
生きやすいように生きればいい。
それを自分にゆるしていい。
ガマンしてることって
案外当たり前になっていて
自分で気づいてないことも
あったりします。
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