■やっぱりダメだ 沼に沈みそうなときにはこれしてみて | 空っぽな心がしあわせ体質へ◆カウンセラーゆっかの公式ブログ【名古屋・愛知】

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◆そこそこ暮らしているが中途半端にツライ
◆40,50代私の人生このままでいいのかな?

望む生き方・働き方を手に入れて
自由に心から幸せを感じられる
カウンセリング・コーチングをしています



あーあ、やっぱりダメだ



って思って

ずぶずぶと沼に沈んでいきそうになって

まただ、と思ったら



ため息をつこう。


大きなため息をつこう。


はぁーーーーーーーーーーー


はぁーーーーーーーーーーー


はぁーーーーーーーーーーー


って息を吐こう。




息をするのを忘れてたことに気づいた?


吸うのも忘れないでね







ため息に乗せて声に出そう。




はーぁ、ダメでもいっかー

ダメなままでもいっかー




はーぁ、結局 ツイテルし

はーぁ、やっぱり ラッキーだし

はーぁ、どうせ生きてるだけで すばらしいし






ため息が大きいほど、声も大きい。



はじめはダルそうでいい。

大事なのは口から出る音の響きを

いつもと逆にすること。



そのうち無理矢理 口角上げて。

顔も上げて。



バカっぽく歌うように。

ノリのいい曲がいいですね。




そこをがんばって*:・( ̄∀ ̄)・:*:





オススメは「狙い撃ち」

山本リンダ




踊っちゃう?










{747316D6-747F-4D7A-B68C-C356597B01B9:01}

分厚い灰色の雲の上には、
彼方へ広がる満天の星空がある。


今見てる世界はほんの一部分。



ブペル展にて。





ペコちゃんペコちゃんペコちゃんペコちゃんペコちゃん


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