楽しみーに待っていた
カタヨガ＠なごや ｖｏｌ．３
無事開催することができました
京都から来てくれた とも先生 。
ご参加いただいたみなさま。
ほんとうにありがとうございました
ほんとにほんとに
あったかくて
ゆるやかで
穏やかで
一言では言い表せないくらい
豊かな時間でした。
今回のテーマは
まさに『豊かさを受け取る』
自分にとっての「豊かさ」
「受け取る」について
とも先生の誘導で
黙想をしました。
それぞれひとりひとりが
感じた思い、感覚は
どれも間違いではなく
どれも正解であること。
カラダに聞いてみること。
６０兆の細胞に聞いてみること。
内側からきたものを逃さずとらえること。
最初に出てきたものをみていくこと。
それがずれているように感じられても
的外れに感じられても
全部正解であること。
「豊かさ」について出てきたイメージ
「受け取りたいのに受け取っていないもの」
についてのイメージを
全員でシェア。
それぞれが違っていて
それがすばらしいことなんですね。
わたしは
あったかっくてふわふわしたものに
だきついてスリスリしているイメージ
「受け取りたいのに受け取っていないもの」は
自分、と出てきました。
シェアのあとは
呼吸に目を向けることで
「受け取る」「与える」を
体感します。
ヨガをしながら
息を吸って「受け取る」
吐いて「与える」
これを繰り返すうちに
ただ繰り返すうちに
涙が出るのです。
ヨガしながら泣くってびっくり！
と思っていたら
私もーって方が他にもいらして
特別なことでもないようでした。
受け取るのは生かされてるから
ありがたく受け取れるけれど
吐いて与えるというのが
引っかかって
自分の体を通ったものを
与えるなんて申し訳ない、みたいな
なんだかおかしな感覚を
持っているなあと
気づいたのです。
いいものも悪いものも
両方受け取って
両方与えてるって
頭ではわかっていても
なぜか引っかかる。
これもまた
そんな風に思っていたんだと
ただ見てあげる。
ジャッジしない。
どうにかしようとしない。
流れる涙に任せる。
体感する。
でいいのです。
この話を懇親会でしたら
「ゆっかさんの息は草原の風だよ～」
（ｈａｒｕちゃん）
「自分がきれいでいたいんだよね～」
（みなりん先生）
チーーーーン
（あ、とっても楽しい懇親会でしたよ 笑）
みんなの感想が続々とアップされてます！
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
ほんとにそれぞれが感じることって
違うからおもしろいね。
レポ記事も満載ですよ～♪
名古屋カタヨガでティンカーベルになりました(／▽＼)♪いやん
ともちゃん、また来てね～～～～♪
おまけ♥
カタヨガ前にランチをしました。
隠れ名古屋めし？ 「鉄板スパゲティ」
名古屋でしかお目にかかれないこの味。
半熟卵とケチャップの懐かしいハーモニー♡
うみゃー
対面カウンセリングしています
| 5/13(火)13:30-15:30 お申し込みはこちらから |
あらきてつや | ウィルあいち
愛知県名古屋市東区上竪杉町１番地 |
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たまき | ウィルあいち
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サトーマサト | ウィルあいち
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板山美奈子 | ウィルあいち
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ゆっか | ウィルあいち
愛知県名古屋市東区上竪杉町１番地 |
ゆっかとゆるゆるランチ会
日時 ５月２５日（日曜日） １１時３０分～１３時３０分
場所 名古屋駅周辺
会費 ５０００円 （飲食代 ２～３千円別）
定員 ３名 満席ありがとうございます！
お申し込みは
「相手に知らせて」だと
とっても喜びます(´∀｀)
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