令和5年23年9月20日wed。朝食◇令和5年23年9月20日wed◇ ✠朝食は、納豆の卵かけご飯、ワカメと小松菜のチキンラーメン、玄米茶。カリウム、ビタミン剤✠ ◇主神様ジーザスに感謝のご馳走様Amen✠