バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）の森ちせです。
食事でできる具体的な方法に興味はありませんか？
アレルギーが改善するかもしれない救世主となる食品の作り方知りたくありませんか？
自宅で作ることができるんですよ。
この講座でカバーする内容
- 免疫反応が正しく機能するための体内の3つの仕組み（組織）
- アレルギーになりにくい人のライフスタイル
- アレルギー改善の救世主？その食品と作り方（改善した人増加中）
- 抗ヒスタミン作用のある食品
- アレルギー症状の改善のための食品
スケジュール
同じ内容です。90分間のレクチャーです。
- 1月13日（木）20:00 -
- 1月16日（日）10:00 -
- 2月23日（水）20:00 -
zoomにて開催します。
詳細はリンクをご覧ください
セルフドクターコースのレクチャーのひとつですが、単発受講が可能です。
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？
プライベート・ヘルスコーチング・プログラムについて お気軽にご相談ください。
初回相談を無料でお受けしています。
心と体をつないで健康と幸せを手に入れる ニュースレターのご登録は、こちらから
統合食養（ホリスティック栄養）学冊子が無料ダウンロードできます
統合食養（ホリスティック栄養）学講座の受講は、下のボタンから
ソフィアウッズ・インスティテュート - ホリスティックヘルスコーチング