間食していないのに太るのはなぜ？
頭脳労働者が陥りやすい罠があります。
先進国に住む私達の脳が本当に必要としている食べ物は何だと思いますか？
砂糖ではありませんよ
脳機能を高めるために
食事でできる具体的な方法をお教えします
“Mind Body Medicine” – 心と体に効く薬
それは、食とライフスタイルから始まります。
心と体をつなぎ、心と体の癒しとなる食事とライフスタイルについて、米国政府が認める統合食養（ホリスティック栄養）学に基づく
実践的な方法を学びます。
マインド・ボディ・メディシン講座の
12月レクチャー
※マインド・ボディ・メディシン講座は毎月様々な健康テーマへの統合食養（ホリスティック栄養）学的なアプローチを学ぶ講座です。
スケジュールと場所：
・日程：12月16日（日）残り２席
・時間：10:30 - 11:45（受付開始：10:15）
・場所：オープンオフィス FOREST
◇講師◇
森 智世（もり ちせ）
ソフィアウッズ・インスティテュート代表
公認統合食養ヘルスコーチ
公認ホリスティックヘルスコーチ
公認国際ヘルスコーチ
認定ボディエコロジスト
厚生労働省スマートライフプロジェクト・メンバー
経営学修士（MBA）
日経ウーマンオンライン『ホリスティック美女講座』連載
雑誌『からだにいいこと』