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今日の床の間のお花🌺
流しのテーブルでした
神戸にお住まいの新郎新婦
お二人から美味しそうなお菓子を頂きました
カフェオレ味のミニワッフルです。
美味しくいただきます
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帰りにジムに行きたかったのですが、主人が実家の様子を見に行っていて留守だったので、とりあえず真っ直ぐ帰りました。
そして義母をデイサービスからお迎えした後にジムへ🏋️♀️
筋トレ機械を3種類と、ランニングマシーンで15分間ウォーキングをしました🚶♀️
そしてマットで腹筋を少し…。
立ちっぱなしだったので不安でしたが、問題なくやれました
他の人よりかなり少なく軽い運動ですが、それでも私にとっては結構な運動です。
継続して行きます
明日は施行はなく、オンライン打ち合わせが2件あります。
明日もまたジムに行く予定です