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一昨日はリハビリに行きました。
リハビリ期間が切れたので、院長の診察も受けました。
最近は全く何ともないのですが、以前 披露宴で膝をついてから痛くて しばらく足を伸ばせなかった事と、たま~にそうなる事を伝えました。
首も腰も手術しているので、いつ膝に症状が出てもおかしくないと言われました。
予防としてヒアルロン酸を打った方が良いとの事…。
早速 打って、定着させる為に一週間以上の間隔を開けて続けて計4回打ちます💉
その後は1~2ヶ月に一度で良いそうです。
膝は痛み出したら、もう手術しかないので早めに対処する方が良いみたいですね![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
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このまま先も痛くならなければ良いなぁ![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
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さて、昨日は人前式&披露宴🎤
朝イチだったので、行きはそれほど暑さは厳しくなかったのですが、帰りはめちゃくちゃ暑かったです![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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最寄駅でスタバに寄って涼みました![パフェ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/267.png)
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【 スイカのフラペチーノ& イングリッシュマフィン 】
私のイメージしていたのとは違い、とても美味しかったです![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
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夕方のおやつ用にNYチーズケーキもテイクアウトしました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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