早いものでもう9月。
日中はまだまだ暑い日が多いですけど、
ちらほら秋の訪れを感じますね
突然ですがみなさんは、
どんな瞬間に「秋」を感じますか？
私が最近秋を感じたのは、
大好きなスイカ
が
が店頭から消えてしまったこと、
梨のシャリシャリした幸水から
柔らかめの豊水に変わったこと。
あはは、全部たべもの～
主人は自分からは
ほとんど果物を食べないし、
切ってあげても、
1ピースくらいしか食べない人。
スイカ、幸水のシーズンが
終わったことなんて
たぶん気が付いてないハズ。
「もうスイカも終わりだね～」
って声をかけても、
「あ、そう？」くらいで
ノーリアクションだと思う。
こんな会話の後、
以前の私だったら
「果物売り場は一番手前にあるのに
スイカがないのも気づかない？！
鈍感な人」
「何その反応！！つまんない人」
って勝手に１人でカリカリしてました。
ちなみに・・・大の応援団好きの主人は
「秋の6大学野球」のニュースとかで
秋を感じるんだと思います
最近読んだ 星 渉さんの
「心が強い人」の人生は思い通り
神メンタルによれば、
人間の脳って、
暑い / 寒い、 お腹が空いた、
救急車の音が聞こえる、
LINEメッセージが届いた などなど
五感を使って1秒間に約2000個の
情報を感知しているらしいです。
2000個すべてを「認識」することは
どう考えても不可能だから、
脳は、自分にとって「必要」「重要」と
感じた情報だけを
取捨選択してるらしいんですけど、
人間が同時に感知できる情報の数は
な・ん・と たった8～16個！！！！
多少、個人差はあるらしいですけどね。
同じ景色を見ても、
同じものを食べても、
同じ音楽を聞いても、
感じていることは
まるっきり違うわけだ。
秋の訪れを感じるポイントも
人それぞれ。
道端に咲くお花だったり、
定食屋さんの旬のお魚だったり、
セミやコオロギの鳴き声だったり、
季節のファッションやメイクだったり、
雲や空の様子だったり。
夫婦だって、
親子だって、
数十年来の友達だって、
感じることは人それぞれ。
みんな違って当たり前。
海外経験8年、旅した国は40ヶ国以上、
当たり前にわかりきってたはずなのに
いつの間にか忘れちゃってたみたいです。
同じ家に住み、
生活を共にしてるんだから、
主人は同じ情報を
キャッチしていて当然っていう
勘違いをして
自分の価値観を
ごり押ししちゃってたのよね
あぁぁぁ、勝手に主人を責め立てて
申し訳なかった・・・・
「コーチングを本格的に学びたい！」
と思い、
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トラストコーチングと出会ったのが
ちょうど1年くらい前。
自分の価値観や物事のとらえ方は、
自分の経験や知識からなる
「思い込み」でしかないっていう
考えてみれば当たり前のことに
気づいてから、
個人的には、
主人・両親・義両親との
関係が劇的によくなりました
距離が近い人だからこそ、
自分との価値観や考え方、
ものごとのとらえ方の違いを
素直に受け入れられなかったんですかね。
自分の母には頼めることも、
義理の母には頼みたくなかった。
興味がないことには
適当な返事をする主人に
イライラしてた。
臨機応変な対応が苦手な母を
「これくらいできない？」と
どこかでバカにしていた。
トラストコーチングで
コミュニケーションを学んだおかげで
自分勝手なマイスタンダードで
相手をジャッジすることが
ものすごく少なくなりました。
だって、
みんな違って当たり前だから。
みんな違っていい。
みんな違うからおもしろい！
2018年もあと残り4ヶ月、
身近な人との関係を
もっともっとよくするためにも
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12日（水）10:00 - 16:00
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21日（木）10:00 - 16:00
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