余裕なし、笑顔なしのイライラママは
卒業♡自分軸を見つけて子育てを120%
楽しむ時間リッチライフのススメ
MOKO です。
昨日、都心を直撃した大寒波&大雪に
思うことを書きます。
私たちって、
本当はやらなくてもいいことを
やらなきゃいけないって
勘違いしてるんじゃないかな。
やらなくてもいい
目の前の小さなことに振り回されて、
自分の人生を生きてないんじゃないかな。
なんでそんなことを考えたかというと
昨日は自主的早退がOKだったので、
4時頃に仕事を切り上げたんです。
会社を出てた時は、
道路にはうっすら雪が積もり始めてて、
粒の大きな水を多く含んだ重めの雪が
ボタボタ降ってたけど、
大雪！！ってほどじゃなかった。
でもでも…
駅に着いたら
激混み！！
電車は遅れまくり！！
いつもは運が良ければ座れるくらいの
時間なのに、
この人たち
どこからでてきたのーーー
ってくらいホームには人が溢れてたんです。
もちろん電車内も激混みで、
自分の力じゃ
立っていられないくらいの
混みよう
この人たちの大半って
いつもは残業してるのに
雪だから早く帰った人ですよね。
もしかしたら仕事を持ち帰った人も
いるかもしれませんけど、
昨日やるはずだった仕事を
残して帰った人も多いはず。
でも、ちょっと考えてみてほしい。
今日、会社に行ったら、
社長を巻き込むくらいの
大事件が起きてた！！！
とか
トイレもランチも
行けないくらい
忙しかった！
とかないでしょ
中にはそういう人もいるかもだけど…
ってことはですよ、
帰ろうと思えば帰れる、
手放そうと思えば手放せる
ってことなんじゃない？
仕事(家事)が終わらない…
今日のうちにやらなきゃマズイ…
明日は何が起きるかわからないから、
できるだけやっておこう
ここまでやっとけば明日少し楽
そんな気持ちで、
実はやる必要のないものを
やってるんじゃないかな。
以前、私のセッションを受けてくれた
ワーママのクライアントさんは
仕事に追われる毎日がしんどくなって
会社に行きたくなくなって、
1日休んでみても、
まだ行きたくなくて
結局3日間ズル休みしたんですって‼️
なかなか勇気ありますよねー。
4日目にようやく、
そろそろ会社行ってもいいかなぁ
って気持ちになって、出社してみたら
会社は極めていつも通り
私がやらなきゃ！今日やらなきゃ！
って思ってたのは、
自分の勝手な思い込みだったことに
気づいたって言ってくれました！！
勝手に頑張るの
辞めました！！
って。
これって、仕事だけじゃなくて
家事にもあてはまりませんか？
洗濯機回さなきゃ…
部屋をキレイにしなきゃ…
ごはんの作り置きしなきゃ…
どれか一個やらなくても、
地球がひっくり返るような事件とか
生命を脅かされるようなことには
絶対なりませんからーー！
どれか１つ手放す代わりに
子供と遊んでみたり、
本を5ページだけでも読んでみたり、
会いたいなーーっていう人に
連絡を取ってみたり、
旦那さんとゆっくり話してみたり。
同じ15分を過ごすにしても、
家事や仕事に時間を
コントロールされるんじゃなくて、
自分の大切にしたい人やモノのために
価値ある時間を過ごせる気がしません？
目の前の小さなことを手放して、
自分の人生を豊かな時間を過ごす。
初めはほんの小さな一歩でいいから、
少しずつ少しずつ。
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