こんにちは、スタッフの小林です
先週はハイテクハーフマラソン。
なかったことにしたいぐらいの悲惨な結果。
どなたかのYouTubeで私がコース端に寄り、苦しんでいる姿が映っていました
そうそう、こんな感じだったんだよねー。
私しかわからないけど、アハハ恥ずかしい〰😅
一週間治療をしてもらい、だいぶ楽になってきた感があります。
今日のテーマは
・20kmをゆっくりペースで走る
・新宿シティハーフの坂道を走る
まずは神楽坂〰
その前に神楽坂下の方にあった大好きだった甘味屋さんの「紀の善」、昨年9月に閉店してしまいました。
ここの抹茶ババロアは最高だったんです。
両親と来たり、友人とは何回も、一人で立ち寄ることもありました。本当に残念です。
神楽坂〰
走るぞー
最初はなんてことないけれど、徐々に太ももにくる。
となんとか頑張って頂点までくれば、平坦になり、
もう大丈夫。ここを右折して坂を下ります。
御苑トンネル～
なにげに長い・・・
この坂もなかなかです。
17㎞ぐらいの場所かなあ。
大京町の交差点を左折するとこの通り。
ここを駆け上るとカーブしていて、
こんな感じで続きます。この先は信濃町駅です。
けっこう疲れポイントです。
以前私は歩いてしまいましたが、周りのランナーさん達は
頑張っていました。
あと一つ、写真を撮り忘れましたが、「富久町」の坂もきつい。
この坂は新宿シティで必ず使う坂ですよね。きつい・・・。
毎回マイナーチェンジされたコースですが、坂が多いなあと
つくづく感じます。
なによりしっかり走れるように股関節を治さなければ。
これ以上、悲惨な結果になりませんように。