こんにちは スタッフの小林です
オリンピック終わってしまいましたね～。
「五輪ロス」
まさにそんな感じです。
オリンピック開催中は夜仕事が終わると
オリンピックの試合が気になり、片付けの
素早さに我ながら感心していたほど。
なので、仕事後にランニングをしようという
気持ちはうっすらありながら、今しか観ら
れないオリンピックの試合を優先して
いました。
たくさんの感動があり、改めてオリンピック
選手のみなさんの驚異的なすごさを感じま
した。
無観客であったのは本当に残念でしたが、
それでも開催されて、本当に良かったです。
ハラハラドキドキ、そして感動のもらい泣き。
スポーツはシナリオがないから、どうなる
のか全く予想つかない。
心臓に悪かったわ～
最終日の男子マラソン。
大迫選手に感動しました
そして、中村選手、服部選手にも涙して
しまいました。
炎天下でのフルマラソンはきつい
しかも30人もリタイア。
ゴールシーンは思い出しても涙がでて
くる💦
そしてメダルを取った２位と３位の選手の
友情も素敵です。
気持ちが盛り上がり、夕方久しぶりに
ランニング～
ランニング～
ちょっと暑いけれど、夕方だから大丈夫
のはずが、全然大丈夫ではなかった・・・
膝の真横、腸脛靭帯を痛めたようです。
膝を曲げると痛い！
やっとの思い、必死に１０ｋｍ走り終え
ました。
この痛みは走り始めではないぞ・・・。
忘れもしないハーフマラソン大会。
ランニングを始めて３か月後に「ハイテク
ハーフマラソン大会」に参加。
前半は楽しく荒川沿いを走れていたのに、
折り返してから膝の外側に痛みが・・・
しかも、両膝・・・。
後半は走ることができず、歩いて、ちょっと
走っての繰り返しでゴール
つらかったわー
そうです、この時と同じ痛み
ショックだなー、走りなれていない時と
同じ痛みがでるなんて。
あー、ショック～
走り方に問題があったのでしょう。
暑さの中、息苦しくて、脚が重いなあと
感じながらのランニングでした。
雑な走り方だったのかもしれません。
適当に走って距離を増えせばいいと
いうものではありません。
反省です。