こんにちは、スタッフの小林です
短い夏休みが終わりました
最近、めっきりランニングの機会が減ってしまいました。
この３日間はなんとか走りたい
でも、朝からすでに暑い
頑張って早起き
昨日の朝、 ランニングは6時半スタート
すでに暑くて、バテバテ～
７．５km程走ったけれど、何度も立ち止ま
り、ペースもすごーく遅い。
苦しかったわあ～
反省して、今朝は5時半にスタート！
1時間早いけれど、すでにじわじわと気温が
上昇している感あり
この時間で２９℃あったようです、、、。
暑いのだけれど、早朝はとても気持ちがいいのです
頑張って５時起床。
早起きしてよかった 得した気持ちです。
得した気持ちです。「早起きは三文の徳」というけれど、まさにそんな気持ち
暑いけれどね
こんなに早くても若いランナー、また
ウォーキングの人、犬の散歩の人など
けっこうすれ違いましたよ。
昨日は空腹で走り、途中から空腹のため
なのか、暑さのためなのかわからないけ
れど、だんだん気持ち悪くなってきて
しまいました。
なので、今朝はちよっと食べ、走ること
に。でも、やっぱり気持ち悪い。
1時間早くスタートしたけれど、やっぱり
立ち止まってしまい、6kmで終了。
みんな、すごいなー。
どんどん抜かされるし、止まっている人は
いません。
私は根性ないなー。
全然かっこよく、気分よく走ることはできな
かったけれど、いいんです。
ランニングするために早起き、早朝の
気持ち良さはなんともいえない心地。
そして、なんといっても一日をた～っぷり
使えますよ
すばらしい～
短い休みでしたが、とても充実した休日と
なりました。
さあ、明日からまた頑張ります