つくばマラソン でも10km!

こんにちは　スタッフの小林です

今日もとてもよいお天気で行楽日和　

そして今日は　　「つくばマラソン」

でも私は10kmなので、気持ちが楽であり、とても楽しみでした

いつものランニングの距離。

いつもと同じではもったいないし、参加するからにはやっぱり頑張りたい

いつまでたっても進歩のない私ですが、目標を「10km　55分を切れるように走る」

そう思ったら、急に緊張してきた

１０kmはフルマラソンと違い、短いのでとにかくフルマラソンより速いペースを走りぬく。

と、そんなイメージ。

走り始めると今日はどこも気になる所がない。

気持ちよく走れている自分がとても嬉しかったです。

いつもならば、苦しくなると「もうだめだ！」と、ペースを落としたり、歩いたり、たちどまったりなど

気持ちを乗り越えることができなかったのだけれど、今回は苦しいと思いながらも走り続ける

ことができました。

最後の２Kmでさすがに苦しくなり、ペースも落ちそうに。

いつも気になるふくらはぎは大丈夫　だから頑張って走りぬこう

いつも私の悪い癖で、苦しい時に余計なことを考え始めてしまう。

「あと２キロもあるのかー」

「疲れたなあ」「くるしいなあ」

そして

「歩きたい」「止まったら楽になるだろうなあ」

そんなことをなるべく考えないようにしようと思ったときに閃いたのが

８ｋｍからの最後の２ｋｍで何人ぐらい抜けることができるのか。

やってみたら楽しかったです。

そのことだけを考えて走ったのでゲーム感覚になり、ちょっと楽しい。

前の走者に近づき、抜く。「やった～」って、単純にうれしい

そうやってゲーム感覚で走ってみたら、気持ちを切らさずゴール

そして、８ｋｍからゴールまで

なんと意外なことに２８人も抜いてしまいました～

当然、抜かれることもありましたが、それを数えてしまうと気持ち悪くなるので、抜かした人の数だけ。

自分でもびっくりです

そして、タイムも５５分を切り、５４分３９秒

今日はタイムも気持ちもいい日でした

これがフルでもできたら最高なんですけど。

フルマラソンにはたくさんの患者さんが参加されていました。

数名のかたにお会いできました。

走っているところも応援できました　

みなさん、おつかれさまでした～