こんにちわ。走る歌丸こと姫野ですかお
先週、1週間で50km程走りました走る人

 

さて、今週から急に寒くなりましたね。

寒くなると、温かいものを食べたくなります。

そこで重宝しているのが、スープの元です。

アジアンテイストなスープに、お肉と野菜を入れるだけで簡単に一人鍋が作れます。

作るのに時間も掛からないないので、本当に楽チンです。

味も4種類あって飽きないですし、フォーも美味しいです。

 

2週間後には手賀沼ハーフマラソンに参加する予定です。

大会に向けて、しっかり調整したいと思います❗