こんばんは。走る歌丸こと姫野です
先週、1週間で約50km走りました  

1分でも速く走れるようにするために東京陸連に登録しました。
 
 
陸連に登録するといくつかのメリットがあります。一番のメリットは大会によって異なりますが、陸連登録者として大会にエントリーすると、スタートラインから近い位置でスタートすることができます。
通常のマラソン大会では、数千人、数万人のランナーが一同にスタートするため、後方からのスタートだと最初の2km3kmは、人の渋滞で満足に走れないときがあります。当然、タイムにも影響がでますし、ストレスもかかります。

陸連に登録して、モチベーションが上がりました。
来シーズンの目標であるサブ3を達成できるように頑張ります!!!